為什麼要塗防曬霜，還是曬黑？這就是防曬的秘密。

眾所周知，紫外線是皮膚老化的“元兇”，若不注意防曬，皮膚就會被太陽中的紫外線曬傷，出現皺紋、色斑，加速肌膚老化，導致皮膚粗糙、暗沉、鬆垮的現象。

因而，防曬尤其重要，當太陽高照，氣溫升高時！

我在網上看到了一組高清照片，揭示了人們的真實皮膚狀況，讓人們意識到防曬的必要性。

為什麼塗了防曬霜，還是曬黑了？秘密就在於這幾點

1、防曬霜塗少了

防曬霜的標準用量為2.0 mg/cm（一個硬幣大小）

根據海外青年志願者數據測試：大多數青年志願者每次使用防曬霜一般在0.5 到 1.0 mg/cm2中間。

儘管這類青年志願者事先被告知：需要大量塗抹防曬霜，但還是會減少塗抹。

2、沒有及時的補塗

事實上，這樣的場景並不多，如果你長期在戶外（4） 超過一個小時的暴露需要多次塗抹防曬產品。有機化學防曬劑吸收紫外線會不斷消耗，越來越低，甚至無效；在玩耍的過程中，你需要不斷地擦拭，擦去皮膚上的防曬成分。因此，如果你長時間在戶外，你應該注意及時補充塗層。

3.外出或外出後塗抹防曬霜

出門前，正確塗抹防曬霜的機會應該是10-20min塗抹後，防曬霜的實際效果只有在防曬霜完全塗抹後才會產生，因為我們的皮膚需要很長時間來消化和吸收防曬霜中的保護成分。此外，最好在穿衣前均勻塗抹全身防曬霜，以防忽略位置。

4、室內不防曬

如果你不出用碰太陽。即使你不塗防曬霜，你也不能被曬黑。~如果你這麼想，我只能說你太天真了。雖然長時間躲在家裡基本上相當於躲起來UVB的侵入，但UVA穿透性強，能通過窗戶對皮膚造成傷害。

85%以上，穿透性強UVA你可以肆無忌憚地把它注射到房間裡，所以如果你認為你不需要在房間裡塗防曬霜，你就錯了。你仍然可能被曬黑。即使你沒有達到曬黑的水平，你也不會達到美白效果。

5、忽視了硬防曬！

不要以為塗上防曬霜就可以一勞永逸的刀槍不入，很多人不但忽略了補塗，還忽略了硬防曬的必要性。

如果你害怕出去塗防曬霜太麻煩，很容易忘記，或者你覺得一直塗防曬霜真的太貴了。這樣，你可以嘗試選擇硬防曬霜，這既划算又方便。當然，最熟悉的硬防曬工具是雨傘。

但是很多女人出門不喜歡帶傘，為什麼？

傳統傘的體積很大，不方便攜帶，或被包裹得鼓鼓的，顯得很鬆。

假設有一把傘，體積小，很容易裝進包裡，既能防曬，又能防水防雨，又能抵抗衝擊，那該多好啊。

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美女們，無論什麼時候，都不要忽視防曬的必要性！自己日常保養的新一步：