平時一有個頭疼腦熱、感冒發燒的症狀，都會聽到長輩們在耳邊嘮叨：“你就是免疫力太低了才老生病”！事實上我們的身體經常會受到細菌和病菌的侵襲，為了對抗這些敵人，人體擁有了一套精密的防禦機制，這就是免疫系統。

很多疾病的發生確實與免疫力低下有關，小到感冒發燒、虛弱無力、大到腫瘤的產生和惡化，都跟免疫力脫不了干係。所以要想讓身體健健康康，提升免疫力很有必要。

提升免疫力的方法有很多，但是如何才能更安全有效呢？這就不得不提到甘露聚糖肽片了。

什麼是甘露聚糖肽片？

甘露聚糖肽片可通過激動MR和MBL蛋白，來誘導多種細胞因子產生免疫反應，從而幫助提高身體的免疫力。簡單來說就是通過激活人體免疫功能，這樣就能治療和預防一些由於免疫力低下所引發的疾病。

並且是中國首創的新型免疫增強劑，屬於OTC類藥品，服用起來還是比較安全放心的。適用於免疫功能低下、反覆呼吸道感染、白細胞減少症和再生障礙性貧血及腫瘤的輔助治療，減輕放、化療對造血系統的副作用和胃腸道反應。具體來說可適用於以下3類人群。

甘露聚糖肽片適用於哪些人群？

1.腫瘤患者(可輔助治療腫瘤)

“輔助治療腫瘤”是其功效中最重要的一點，腫瘤的產生和惡化的主要原因就是免疫力低下，所以提升免疫力是必要。如果腫瘤患者處於放化療階段，或是有血象降低如白細胞減少、血紅蛋白減少，發燒感染，營養不良、體質虛弱、脫髮乏力等症狀，都是可以使用甘露聚糖肽片來輔助治療腫瘤的。

2.易感人群

經常出現反覆感冒、感染、體質虛弱的人群，說白了還是抵抗力太弱，身體無法抵抗外來病毒的入侵。這時就可以使用甘露聚糖肽片來治療感冒並提高免疫力，起到標本兼治的作用，這樣治病才能除根兒。

3.低血象人群

這類人群最常見的表現就是白細胞、中性顆粒細胞、血紅蛋白細胞減少，推薦聯合甘露聚糖肽片來同時使用，由於不同的藥物作用機制也不同，所以聯合使用效果更佳。

想要提升免疫力，正確使用藥物是一方面，另外如果日常生活中能養成良好的生活習慣，對於免疫力的提升也有著事半功倍的效果，所以建議大家做好這幾件事。

4個方法助你提升免疫力

1.保證睡眠質量

睡眠與人體免疫力密切相關，研究發現，人處於睡眠狀態時身體會產生一種叫做胞壁酸的睡眠因子，能促使白血球增多，巨噬細胞活躍，並增強肝臟的解毒功能，從而消滅入侵的細菌和病菌。

2.多運動

適量的運動不僅能改善內臟功能，還能增強體質提升免疫功能。每天運動30-45分鐘，一週5天，持續12周後，免疫細胞和抵抗力都會增加。

3.補充維生素

身體抵抗外來病菌入侵的武器，包括干擾素和各類免疫細胞的數量與活力，都跟維生素和礦物質有關。所以合理補充維生素對於提升免疫力大有幫助。

4.合理飲食

日常應多吃一些提高免疫力的食物，如香菇、大蒜和豆類食物，另外富含維生素E、A、C的蔬菜和水果，和紅薯、胡蘿蔔、南瓜、菠菜、土豆、香蕉蘋果等，也有增強免疫力的作用。

如果日常生活中經常遭受細菌和病菌感染，往往都是由於免疫力低下所造成的，這樣還會增加腫瘤的發生風險。所以就需要大家通過合理的方式來提升免疫功能，這對於維持人體健康也是非常重要的。

參考

[1] 免疫力是什麼. 家庭醫藥(快樂養生),2018.11

[2] 提升免疫力的三種方式. 《中華養生保健》2016年10期10月1日

撰稿 | 成三