高血壓又叫“血壓升高”，是指血液對血管壁的擠壓力大於正常標準的情況。
當人體的血流對於血管壁的壓力長期較高，會導致冠心病、腦卒中等一系列嚴重疾病的出現，威脅生命安全，因此高血壓也被稱為“無聲的殺手”。
一、有這4種症狀要及時檢測血壓值
1、頭暈
經常感到頭暈，是血壓過高的典型症狀，一些患者會短暫地出現頭暈的情況，例如：在起立或蹲下時，會有頭暈眼花的不適感，而有些人則會持續的感到頭暈。
頭暈會使患者十分難受，不僅危害著人體健康，同時對於日常的學習、工作和生活，都有著不利影響。
2、頭痛
頭痛也是高血壓患者經常會出現的症狀。一般疼痛的部位多在後腦勺和額頭兩側的太陽穴，頭痛感在早上剛睡醒時最為明顯。當起床進行一些活動或吃飯之後，疼痛感會有所減輕。由高血壓引起的頭痛，主要分為脈搏性脹痛、持續性鈍痛以及炸裂性劇痛三種情況。
3、失眠、煩躁、心悸
高血壓患者容易情緒波動大，出現失眠、心悸等症狀，此外還有睡不踏實、難以入睡、易醒的情況，這是由於血壓值過高時，植物神經功能失調，腦皮層功能紊亂所引起的。
4、四肢麻木
高血壓患者經常會出現四肢痠痛麻木的感覺。如果這種症狀較為嚴重，還會出現四肢乏力、跳痛、抽筋的不適感。
二、2022年心血壓標準已公佈，不再是120/80，自測下你的血壓值標準嗎？
長期以來，人們都認為血壓到正常值應該是120/80mmhg，但是，2022年國際高血壓協會頒佈了“新血壓標準”，大家來了解一下。
其中一級高血壓是指舒張壓大於等於90mmHg，小於99mmhg；收縮壓大於等於140mmHg，小於159mmhg；
二級高血壓是指舒張壓小於109mmhg；大於等於100mmhg；收縮壓大於等於160mmhg，小於179mmhg；
三級高血壓是指舒張壓大於或等於110mmhg；收縮壓大於或等於180mmhg，高血壓的級別越高，說明血壓水平和風險程度也越高。
自測一下自己的血壓值，並根據血壓標準來判斷自己的血壓是否正常吧。
三、很多人存在誤區，認為血壓高就是患了高血壓病。
1、高血壓≠高血壓病
當血壓值持續較高，同時無論動態血壓監測還是在家自測，結果顯示血壓值都大於140/90mmHg，這種情況被稱為“高血壓”。
而高血壓病則是指由於血壓值長期過高，使身體各個器官組織受損，進而導致併發症出現，這一系列併發症被稱為高血壓病。常見的高血壓病，有高血壓腦病、高血壓心臟病、高血壓腎病以及冠心病等。這些疾病是根據損傷器官的不同，以及疾病的發展情況來命名的。
2、偶爾做一兩次血壓正常≠血壓控制正常
只測量一兩次血壓，測量結果缺乏代表性和準確性，可能會低估血壓。
相比起晚上而言，正常人白天的血壓更高，稱為杓型血壓。而有一部分患者卻相反，他們的夜間血壓會比白天血壓高，或者下降幅度較小的情況，這時就需要進行全天的實時監測，以更好的評估血壓情況。
3、血壓降回正常範圍≠可以停藥
高血壓是一種慢性症狀，目前是無法治癒的，降壓藥只能在服藥期間有效。如果患者發現自己的血壓水平迴歸到了正常範圍，就隨意停藥，是非常危險的。
因此降壓藥需要按照醫囑長期服用，才能夠更好的調節血壓，避免併發症的發生。
4、老年人血壓升高≠一種生理現象
有人認為，老年人血壓升高是一種生理現象，這種想法是錯誤的。當老年人進行血壓檢測之後，如果舒張壓≥90mmHg，或者收縮壓≥140mmHg，則說明出現了高血壓。根據《高血壓防治指南》中的規定，老年人高血壓的降壓目標和年輕人相同，都是以收縮壓為準的。
5、降壓藥≠貴的就好
很多患者都更傾向於買更貴的降壓藥，認為價Grand SantaFe貴藥效就越好，其實這並不是絕對的。
對症下藥是關鍵。因此患者應該嚴格遵循醫囑，合理服用對症的藥物，才會起到更好的降壓效果。
結語：目前隨著經濟條件的改善，人們的飲食更加豐富和多樣。在日常生活中，如果飲食不健康或者缺乏保養意識，經常吃高油、高脂的食物，很容易患上高血壓。因此在生活中，一定要養成良好的飲食和生活習慣、多運動、保持心情愉悅，有助於預防高血壓。
一旦體檢中發現高血壓，一定要儘早的進行科學的調理和治療，避免併發症的出現。