眾所周知，月經是每個女性朋友一生當中必將經歷的過程，也是女性朋友特有的一種生理標誌，而且通過月經的變化，也可以直接反映女性和子宮的健康，所以月經又被稱為女性健康晴雨表。

月經的到來，也意味著女性朋友正式進入成熟階段，也意味著女性朋友具備了生育的能力，大約在十三四歲左右，因來月經的第1次初潮，然後每個28天左右，就會來一次月經，大約會持續40年左右的時間，最終進入絕經期。

但也由於每個人的身體健康狀況以及身體素質不同，處於月經期之間的症狀不同，有的女性朋友大約維持3~5天就可以結束，而有的女性朋友則會持續一週，月經量也會有所不同。

甚至也有很多女性朋友，在來月經期間身體特別的疲憊乏力，提不起精神，痛經嚴重到影響工作和生活，也會感覺到心情煩躁，坐立難安。

可能對於沒有經歷過大姨媽的男生來說，總認為女生特別的矯情，其實並非這樣，下面就讓我們通過漫畫的形式，與大家分享女生來大姨媽的全過程，不知道你有了解多少？希望男生看完之後，能多些理解和關心。

漫畫曝光：女生來“大姨媽”的全過程，希望男生看完，能好好愛她

結語：提醒女性朋友，在來月經期間，如果存在痛經的情況，也希望女性朋友這個時候，可以嘗試喝點紅棗紅糖水，讓身體變暖、緩解疼痛的情況。

也可以加熱敷袋，放在腹部或用艾灸棒艾灸小腹，有助於放鬆肌肉，改善腹部周圍的血液循環，也可以避免盆腔充血，緩解痛經時的疼痛感。