洗牙對牙齒比較好，對牙齒的傷害較小。洗牙對牙齒很好，特別提倡半年到一年進行一次口腔檢查，並且洗一次牙。因為口腔是有菌環境，每天吃食物，牙菌斑無時無刻不在牙面堆積，即便剛洗完牙、刷完牙，菌斑也開始逐層在牙齒表面堆積。而刷牙也好，用牙線也好，用各種方法，總之在口腔內都會有不容易刷到的地方存在牙菌斑堆積，而這些地方會成為牙石沉積的發源地。

很多炎症都是因為牙垢和牙結石引起的。洗牙能去除牙齦上的牙結石、牙菌斑、牙漬等，而牙齦內牙結石是看不見的，得超聲刮治刮乾淨根部，不過得打麻藥，正常洗牙是忍得了，除非牙結石特別多才會痛。在有牙菌斑或有軟垢的地方，口腔唾液當中礦物質就會沉積形成牙石，牙石存在會再一次使得局部菌斑更容易堆積，細菌更容易繁殖，牙齦炎症就會產生刺激。所以洗牙祛除牙石是祛除導致牙齦炎、促進牙周炎致病因素的一種方法，並使得牙齦炎能夠康復的有效治療措施。洗牙對牙齒、對口腔健康來說基本上沒有風險或危害。

剛洗完牙，牙齒較為敏感，尤其是牙齦腫脹。洗完牙後，牙齦腫脹，牙根可能會外露。患者進食或飲水時，包括刷牙時，不應太冷或太熱，還應儘量避免刺激牙齒神經。如果患者的牙齒在洗牙後特別敏感，可能需要進行牙齒脫敏治療。不要在當天刷牙後立即喝水或刷牙，而是每2-3小時刷牙一次。