衰老，是每個女生都懼怕的事情，但又無法避免。隨著年齡的變化，我們的臉上都出現了一些衰老的跡象，其中最直觀的就是皺紋了，魚尾紋、抬頭紋、嘴角紋，無一不在提醒我們離衰老更進一步了。

1、戒菸

因為香菸會破壞皮膚中的膠原蛋白和彈性纖維，加速皮膚的衰老。

並且，抽菸還和口腔癌、鼻咽癌、食道癌、肺癌、胃癌、腸癌、乳腺癌等多種癌症有關。

為了自己的身體健康和年輕容顏，還是戒菸吧。

2、黃瓜

黃瓜是日常一種常見的食物，味道鮮美，脆嫩清香，富含人體生長髮育和生命活動所必需的多種糖類和氨基酸，以及豐富的維生素，可以為皮膚、肌肉提供充足的養分，有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產生。

此外，黃瓜還含有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏。

3、早晚護膚，做好保養

在日常生活中，我們的面部肌膚水分的流失速度加快，皮膚很容易出現乾燥，敏感的狀況，而這款六胜肽抗皺水光面霜能夠補水保溼更改肌膚狀態，它的成分十分溫和，皮膚敏感的小夥伴也可以放心使用，這款面霜至今已經有幾十年的歷史了，效果安全靠得住。

這款面霜採用了積雪草、葛根等草本植物精華，對肌膚的補水保溼效果更加出色，膏體輕薄細膩，上臉清爽不油膩，深層滋養肌膚，並且吸收效果非常好，使用後一整天肌膚都是水水潤潤的。

千萬不要被它簡單的外表所欺騙，堅持使用可以逐漸改善粗糙肌膚，提亮暗沉膚色！

其實我們大陸的護膚品，不僅在價格上親民實惠，而且材料效果都是實打實的，完全不遜色國外的大牌護膚品，肌膚狀態不好，想要改善肌膚狀態的姐妹們，可以試一試。