入秋天氣越來越涼爽，又臨近國慶節，，對於愛酒的朋友們來說，又到了飲酒的好時節。

古語云：“酒不可雜飲。雜之，善酒者亦醉，乃飲家所忌”。無論是迎接中秋節還是日常飲酒，酒友們一定謹記飲酒時合理搭配食物，今天就和酒友們一起探討一下，飲酒的禁忌。

酒局上不雜飲

酒局上不建議酒友們多種酒摻雜一起喝，這主要跟釀酒的工藝和原料有關，工藝和原料的不同，會造成每種酒裡所含的成份不一樣。

如果經常喝混酒，易給肝臟造成過重負擔，還會給身體造成不適。所以，建議不要混搭飲酒。

酒後三不吃

1.不吃煙燻食物：

煙燻食品雖然好吃，但也要少和酒搭配食用。

煙燻食品中含有較多的亞硝胺和色素，會與酒精產生反應，產生對身體有害的物質，長期酒加煙燻食品搭配食用有損身體健康。

2.不吃榴蓮：

榴蓮含有硫的化合物，吃榴蓮再喝酒，很容易喝醉。酒後水果，建議食用一些富含鉀的水果，比如香蕉、橘子。

3.不吃藥

酒後服用藥，輕則神志恍惚，昏昏欲睡；重則可能出現呼吸困難，昏迷等狀況。所以酒後一定不要亂服用藥物。

酒後三不喝

1.不喝碳酸飲料：

當酒和碳酸飲料一起飲用後，會產生大量二氧化碳，刺激胃黏膜，減少胃酸分泌並影響消化酶的產生。

2.不喝咖啡：

酒與帶有神經興奮作用的咖啡同飲後會刺激血管擴張，加快血液循環，增加心血管負擔。同理，酒後喝濃茶醒酒也是錯誤的。

3.不喝濃茶：

如果喝酒後喝濃茶，茶葉中有茶鹼，促進腎臟發揮利尿作用，導致沒有完全分解的乙醛，很早就進入腎臟，可能會加重腎臟的負擔。

所以建議酒友們飲酒時細節一定要注意，一定要謹記，喝酒不亂吃、不亂喝，以免造成身體不適。