陽虛百病生，氣足百病無，大家好，我是賈醫生。今天我來跟大家分享三個中成藥，補陽、溫陽、通陽，幫你補足全身陽氣。

古人是這樣形容陽氣的：“陽氣者，若天與日。”意思是陽氣對我們人體而言，就像是太陽，可以溫暖我們的身體，也是生命活動的原動力。

但隨著年齡的增長，我們的陽氣也會慢慢變得衰弱，甚至現在很多年輕人因為不好的生活習慣，也出現了陽虛的情況。

那我們應該怎麼去把這個陽氣給補回來呢？其實也很簡單，只要從脾、腎、心三髒入手即可。

我們先來說腎，腎為“先天之本”，一身的元陽都來自於腎，所以陽虛跟腎的關係密不可分。如果腎陽不足，人就會變得格外怕冷，一年四季手腳都是冰涼的，精神也總是萎靡不振，還會出現小便次數頻繁，尿液清長等情況，那這時我們就需要去溫補腎陽，可以參考一個桂附地黃丸。

然後我們再來說脾，脾為“後天之本”，能夠將我們吃進去的飲食水谷轉化成精微物質，這些精微物質可以源源不斷地充養我們的元陽，那如果脾胃虛寒，氣血化生無源，同樣也會導致陽虛。這時我們除了怕冷畏寒之外呢，還會出現腹痛、腹瀉，飲食不化的情況，並且整個人都會變得萎靡不振，無精打采，那這時我們就需要去溫中健脾，益氣溫陽，可以參考一個附子理中丸。

最後我們再來說心，心為陽髒，很少會出現陽氣不足的情況，但也有例外，我們說“汗為心之液”、“血汗同源”，如果出汗過多，就可能會導致心血受損，從而引起心陽虛衰。這類人往往很容易心慌、心悸，很容易受到驚嚇，臉色蒼白，怕冷畏寒，那這時我們就需要去溫通心陽，可以參考一個心寶丸。

看到這裡我們不難發現，在治療陽虛時，多用溫補的方式去助陽，很少會用辛溫發散的藥物，這是因為陽虛所表現出來的寒象是虛寒，其根本癥結在於陽氣不足，所以我們只要把陽氣補上去，寒象自然也就消失了。

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