水果界的抗老滅霸!堅持每天吃,把垮臉黃氣打到潰不成軍
吃水果有益於皮膚,我說這句話大家不反對吧!因為水果裡含有豐富的抗氧化物質,維生素c和微量元素,都可以滋養皮膚,還能減緩衰老。水果還能減脂瘦身,畢竟有些水果裡含有大量的膳食纖維,能促進腸道健康,增加飽腹感,抑制食慾,從而達到控制體重的功效。變瘦了顏值也會直線上升啊。所以吃水果不僅能美容美白,抗衰老,還有益於身體健康,愛美的朋友們一定要多多吃水果,像獼猴桃富含維生素D、維生素B、維生素C,有淡斑祛斑的作用;百香果含有維生素和黃酮類,能緩解疲勞消炎祛斑;檸檬被稱為“維生素的倉庫”,有益於皮膚和淡化雀斑……今天給大家推薦一個維生素C爆棚的水果,含量能碾壓檸檬,它就是紅色幸運果,被稱為水果界的抗老滅霸!堅持每天吃,輕鬆把垮臉黃氣打到潰不成軍!
紅色幸運果到底是不是徒有虛名呢?我們一起來盤點一下它的優點。先說說紅色幸運果的營養價值吧,那可不是一般的高。經過權威檢測,多項指標遠高於普通水果。其中我們最為關注的花青素含量達到了235mg/kg,位居世界第一,比藍莓還高;單寧含量442mg/kg,比葡萄高出很多;維生素C的含量31.5mg/100g,比檸檬高出不是一點半點。而花青素、維生素C、單寧又被稱作是三大抗氧化劑,能夠用迅速清除體內自由基,起到抗氧化,延緩衰老的功效,同時維生素C和單寧還有著美白、收縮毛孔、緊緻肌膚的作用!所以說紅色幸運果是水果界的抗老滅霸,果真是名不虛傳!此外,它同時還含有蘋果酸、檸檬酸等大量珍稀營養成分,不得不說它是一種神奇的蘋果。
營養價值如此之高就算了,生長過程更是神奇,開紅花、長紅葉、結紅果,通紅通紅的果肉裡,全是滿滿的營養啊!果肉細膩,一口下午,酸甜可口更美味。
除了營養價值高、神奇,它的第三個關鍵詞就是稀缺。因為全世界共有12000種蘋果,而紅色果肉的蘋果只有兩種,一個來自瑞士,叫紅色之愛;另一個就是中國的紅色幸運果,紅色幸運果是由多位科學家歷時12年,將多種蘋果品種雜交嫁接培育而成,並在山東泰山試種成功,可以說是水果界神奇的存在了。
如果你已經過了25歲的分水嶺,只要稍微一熬夜,第二天肌膚就會出現垮臉、暗黃等多種問題,那你就必須重視其肌膚抗氧抗衰的問題了!每天吃上一枚紅色幸運果,將垮臉黃氣打到潰不成軍。