名勝再好，始於足下，一天的遊玩，腿腳痠疼麻木，回到酒店就不想動彈。

在衛生間發現一個泡腳桶，大喜過望，套上一次性桶套，加上熱水，身子平仰躺在席夢思上，張開雙臂，放進雙腳，精神一震，人立刻就慢慢地放鬆下來了，腳底有點麻酥酥，好像是細胞在真正重新獲得新生的力量。不由地呼出一陣長氣，覺得人生最開心的事莫過如此。

泡腳是一種簡便、有效的養生保健方法，泡腳時熱水可以改善及促進局部血液循環，祛除寒冷，緩解疲勞，促進睡眠。泡腳的最佳時間最好是晚飯後，泡20分鐘為宜，最佳溫度為40℃。

尤其是在冬季，天氣寒冷，腳變得冰涼，下肢循環就會比較差，來個熱水泡腳，能刺激到一些穴位，從而達到經絡的調節、氣血的疏通等作用，腳就會慢慢變得溫暖。

在外住酒店，往往換了床睡不著，造成失眠，在熱水泡腳的過程中可能會刺激到促進睡眠的穴位，從而達到改善睡眠的作用。

建議酒店還可以在中醫師的指導下，配備一些足浴保健包，滿足不同旅客的需求，比如艾草艾葉、紅花老薑、藏紅花、肉桂等。

泡完腳，渾身舒坦，身心愉悅，感覺疲勞一下就褪去了很多。

這是酒店提供的一個滿意加驚喜的個性化服務，值得稱讚！