牙周炎是一種很普遍的口腔疾病。中醫將它稱為“牙宣”。牙周炎發展到最後，它就會導致牙齒鬆動脫落。所以，我們一定要對牙周炎的危害認識清楚及時地對它進行預防和治療。
那如何有效的來預防和治療牙周炎呢？今天就來通過一件事情告訴大家使用中醫的方法可能或許更好。當然仁者見仁智者見智，希望對牙齒不好的朋友能有所啟發。
張老師，今年剛退休。用他的話說，我人退休看樣子我的牙也得退休了。因為得了10多年的牙周炎，現在吃東西熱的、冷的、硬的、甜的、酸的、都吃不成。而且牙齒痠軟，經常疼痛，另外吃東西很容易吃牙。張老師。說現在我能吃的東西就兩樣，一個是稀飯，另外是軟麵條。
當然也去看過，醫生說這就是牙周炎引起的，並且已經拔了5顆牙。醫生還叮囑張老師平時要注重口腔衛生，如果這樣下去，那其他的牙齒可能就保不住還得拔牙。
張老師說，因為這一口牙簡直是苦惱的不得了……
事情的轉機出現在去年的夏天，朋友的孩子考上了大學，請他去吃升學宴。在吃酒席的過程當中，張老師對著滿桌子好吃的只吃了兩樣東西，一個是紅燒肉，第二是豆腐。其他的都沒有辦法吃。
坐在他旁邊因為70多歲老人，就直接地問他，你是不是有重度的牙周炎？
張老師很疑惑的問,你是怎麼知道的？
老人說,看你吃東西，東挑西揀硬的吃不了熱，湯也喝不成，只在吃這個紅燒肉和豆腐。你的牙一定不好，像你這種年齡，十有八九都是有牙周炎。
張老師說，確實跟你說對了，我的牙周炎有10來年時間，現在這牙是糟糕透了，都不知道該怎麼辦呢？‘
老人說，你牙周炎可以看看中醫啊，去看過嗎？
張老師說，中醫怎麼會看牙呢？中醫院我又不是沒去過，兩個牙科都沒有。
老人就打趣的說，老婆餅裡還沒老婆呢，中醫沒有牙科，難道就不會看牙嗎？
張老師問道，您是怎麼知道中醫會看牙的？另外中醫怎麼看牙？
老人說我就是中醫，中醫怎麼看牙？我慢慢跟你說。
老人接著說道，現在人出了牙齒問題，在解決的方法上很多人都沒有找對。認為只要把牙刷乾淨定期的去洗牙，牙齒就不會出問題，其實這太片面了。
在黃帝內經中有記，“丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更。三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極。五八，腎氣衰，發墮齒枯。八八則齒髮去”。
這句話的意思就是，我們牙齒的健康與否與我們自身的腎氣盈虧，是有著很緊密的關係。另外牙齦的健康也是直接影響了牙齒的健康。中醫有“齦為胃之絡”之說，意思就是我們牙齦的健康和我們的脾胃是有關係。
這裡我詳細地跟你說一下。
當年齡大了脾胃功能下降，不能很好消化食物就會產生胃熱，久而久之就會蘊熱變火。這個火就往上走到牙齦，牙齦整天被火燒著，那牙齒怎麼會好呢？這就像一個莊稼地，牙齒就是莊稼，牙齦是土地。土地乾涸了，莊稼怎麼可能好呢？所以，牙齦出血、上火紅腫、疼痛萎縮都和胃有關。另外，中醫有“腎主骨、齒為骨之餘”的說法。你看牙齒鬆動的人多是老人，根本原因是腎氣不足了牙齒就得不到濡養。所以，牙齒痠軟，咀嚼無力或牙齒鬆動是和腎有關。
這樣就知道了，中醫在解決牙周炎上是，從補腎氣和去胃火的根源上去慢慢解決。所以僅靠每天刷牙清潔口腔是遠遠不夠的。
張老師問到，雖然我對中醫不是太懂，但是您說的好像也有些道理。那有什麼方法來解決這個問題呢？
老人說，中醫在解決牙周炎上有一個簡單的方法。可以用一些養腎氣和去胃火的中藥來刷牙，就能很輕鬆的解決這個問題。
根據你的情況，我給你推薦一方。我們可借鑑清末趙榮福在《清河氏傷寒總論》中的一則固齒方——立戶方牢牙散。這個方子是用女貞子、旱蓮草，戎鹽、寒水石、羌活、冰片、薄荷這幾種藥材研磨成的粉，用作早晚刷牙使用。旱蓮草、女貞子：安五臟、滋陰益腎，止血固齒。戎鹽：堅肌骨、療齒舌血出。寒水石：涼血降火，止牙疼治齒衄（牙周炎）。羌活、升麻：祛風勝溼，止齒痛口瘡。冰片、薄荷：宣散風熱、清熱止痛治口瘡（口腔潰瘍）。用法：每天早晚用牙刷沾取適量刷牙。
說完之後老人接著說，“中醫善養不善治”，牙周炎見的問題多是慢慢逐步形成一個慢性問題。而使用中醫的方法可以說是更好。所以，使用中藥刷牙切勿著急，一般堅持一段時間之後效果慢慢顯現，並且效果會越來越好。
張老師心裡頭雖然對中醫有那麼一點點的不認可。但是自己的牙周炎確實也很糟糕。於是回了家之後去藥店照方抓了藥磨成細粉，早晚用來刷牙。堅持用中藥刷了一段牙之後，張老師頗有感慨。牙齒比以前明顯的要有緊實感，以前不敢吃的花生、核桃這些稍微硬的食物，現在都能慢慢的嚼得動了。而且，動不動就上火牙齒隱隱痛的情況也很少發生。又能和以前一樣正常的吃米飯吃菜吃肉，這讓張老師心裡特別的高興。
並且張老師很是後悔，為什麼不早點用中醫的方法來解決牙齒的問題呢？
小故事大道理，中醫可以從從根本來解決問題，更能結合日常生活習慣來解決問題。牙周炎中醫稱“牙宣”。刷牙只是解決表面基礎問題。而中醫則認為需“去胃火和養腎氣”根本入手。過了四十歲的人。多有腎氣不足和脾胃不合，則出現上火牙痛，牙齒痠軟、吃飯塞牙、咀嚼無力、吃飯疼痛甚至牙齒鬆動等困擾。而使用中藥刷牙則是一個好方法。
後記：如果你已過了35歲，經常出現上火牙痛，牙齦紅腫，萎縮及牙齒鬆動這些困擾。這多是牙周炎所引起的。所以除了要認真的刷牙之外，更應該用一下中藥刷牙這個方法，來解決您的困擾和保護您的牙齒和牙齦。