腦梗死又稱缺血性腦卒中，是一類發病率很高的腦血管病，由於局部腦部血液循環障礙、血液灌溉不足等原因導致腦組織缺血、缺氧，繼而出現缺血性壞死或軟化，以及相應的神經功能缺損症狀。

腦梗死這一疾病嚴重危害人們身體健康，急性腦梗死起病急驟且致死率及致殘率極高，所以知道導致腦梗死發病的原因，儘早預防十分關鍵。研究數據顯示，農村腦梗的患者要比城市腦梗患者多，究其原因主要有5個，但其中3個容易被大家所忽視。

一、農村腦梗塞病人，比城市多！有這些原因

上文說到農村腦梗死患者較多的主要原因有5個，我們先來了解一下前兩個常見原因都是哪些。

第一個是吸菸。有人會說城市吸菸人群也不少啊，確實如此，但現在城市的禁菸力度較大及人們的健康養生觀念有所提升，所以相比於常年居住在農村的大部分人群來說城市人群的吸菸率較少。吸菸有害健康是我們都知道的，具體原因如下。

香菸中的有害物質尼古丁等會通過肺進入到人體組織，導致體內一氧化碳濃度升高，進而引起體內球蛋白增加，血管通透性增強，會使球蛋白容易沉積於血管壁形成動脈硬化，而動脈硬化就是導致腦梗死發生的主要前提條件。因此，不管是城市還是農村的人群都要儘早戒菸，降低發病風險。

第二個常見原因就是喝酒。我們會發現農村人群喝酒很普遍，有的人大早上起來都要喝酒，不僅如此，有時走在鄉鎮的集市上都可以看到很多男性都是拿著碗大口大口地喝酒。這是導致農村人群腦梗發生率大於城市人群的原因之一。

大量飲酒之後，血液中的酒精濃度會在半小時後達到高峰，進而刺激血管壁使其失去彈性，還可以促進肝臟內甘油三酯的合成，最終引發動脈硬化，加快腦梗的發生進程。

接著我們來說容易被大家忽視的三個原因。

一方面農村大部分人群的飲食都偏向重口味，因為早期人們都缺少食物補給，為了能填飽肚子，老一輩人都會在菜中加入較多食鹽，這一習慣一直維持到現在。也就導致現在農村大部分人群每天都過量攝入食鹽，進而出現農村腦梗人數多於城市的情況。

食鹽過量會導致血液中的鈉離子水平升高，降低血管壁彈性，使血管承受血液流速的能力降低，增加原發性高血壓的幾率，進而使腦梗的發生率也逐漸提升。

另一方面農村大部分人群吃新鮮水果、蔬菜的比例較低，這也就導致他們機體的維生素及葉酸含量降低。所以很多人在體檢時出有同型半胱氨酸這一指標升高。而這一指標是引發高血壓的主要因素，進而增加腦梗的發生風險。

甚至有研究表明，同型半胱氨酸高，其機體發生腦梗的幾率將升高12倍。所以當發現同型半胱氨酸這一指標高於15時，大家就要在醫生指導下補充葉酸。

最後，農村大部分人員都喜歡在自家醃製鹹菜，因為醃菜可以有更長的保質期。但其實也正是這一原因導致農村人員發生腦梗幾率升高，鹹菜在醃製過程中需要加入大量的食鹽等其他調味品。

這些調味品會加重機體血液粘稠度，使血管管腔變得狹小，進而導致血液大量積聚在一處，出現血液黏著，最終導致血栓形成，當血栓隨著運行至腦血管時，就會升高腦梗死的發病率。

希望大家通過閱讀這篇文章，可以減少這些做法，保證機體健康。此外，我們日常生活中還有一些容易忽視的症狀也會導致腦梗的發生。

二、經常心慌需警惕腦梗發生！

在各種心臟病中，有一種很危險，卻又常常被大家忽視的疾病，就是房顫。房顫患者會出現心律不齊、脈搏不規則且忽強忽弱的情況。

在臨床上，房顫發生時，患者會有心慌、心悸、頭暈眼花等症狀，由於這些情況較多都是陣發性的，且時間較短很容易會被人們忽視。所以也就導致治療不及時，最終引發腦梗。

據統計，房顫患者發生腦梗死的風險是正常人的5倍，也就是說，每5個腦梗患者，就有一個是由於房顫引發的。心房看似距離大腦很遠，但它們都是由血管連接彼此相通的。

房顫時，心房沒有辦法有效收縮，心房內的血流就會相對緩慢，久而久之便容易淤滯形成血栓。這些血栓（血塊）一旦脫落，會沿著血管被帶到身體各處，其中如果都在腦部血管就會引起腦梗！

所以，當大家出現心悸、心慌時一定要儘快就醫，確診房顫的話，一定要在醫生指導下規律用藥，同時在平常生活中維持健康生活方式，治療基礎心血管疾病，避免房顫最終引發腦梗死。

由房顫引發的腦梗死會出現具體的症狀，如一側肢體麻木、嘴角歪斜等等。在臨床上有一種腦梗死是無症狀腦梗死，但它危害卻是不容小覷。

三、無症狀腦梗，小心痴呆！

生活中，有些人因為頭暈、頭痛去醫院檢查，結果卻發現有腦部有很多較小梗死灶；還有些人，感覺平時沒有症狀，在體檢的時候發現了腦部的小梗死灶。這些沒有具體症狀的腦梗，就被稱為無症狀腦梗死。

有研究表明，無症狀性腦梗5年後發生症狀性腦梗的風險為3%~10%，是健康人的2倍。另外值得注意的是，腦梗死患者若在發病後1個月內出現新發的無症狀性腦梗死灶，患者腦梗死復發的風險就會增加。

但生活中很多人認為這種腦梗死又沒有症狀，不影響正常生活就可以不治療，這種想法大錯特錯。

無症狀腦梗死患者，若不及時控制就會導致梗死灶的範圍不斷擴大或在大腦重要區域形成新的梗死灶，發展為有症狀的腦梗死，造成患者偏癱、失語及痴呆，嚴重影響患者的認知水平和運動功能，給家庭和社會帶來極大的負擔。

所以，無症狀腦梗和有症狀腦梗同樣有巨大危害，對於無症腦梗患者也要做好早發現、早治療，這樣的對改善無症狀腦梗的預後具有重要意義。

四、急性腦梗發生時，家屬要知道的幾件事！

通過上文我們瞭解到腦梗患者有無症狀及有症狀，但是兩者對我們身體都有很大危害。其中如果發生急性腦梗死，再加上治療不及時就會留下嚴重的併發症，如偏癱、痴呆等等。所以當發生急性腦梗死時，家屬一定抓緊最關鍵的救治時間，降低腦梗併發症的發生風險。

當發生急性腦梗死時，最重要的就是先撥打急救電話，有些腦梗塞患者可能出現昏迷現象，此時在等待就醫過程中，家屬應該做好以下3點：不要刺激、搬動患者，以免加重其腦部損傷。

把患者的頭偏向一 側，因為腦梗塞引發的顱內壓增高可能導致噁心嘔吐，昏迷患者如果發生嘔吐，會將嘔吐物發生倒吸，就是將這些物吸入肺部，在此過程中可能出現窒息，所以將頭偏向一側，可以降低發生勿吸風險。

有些患者可能出現抽搐，這時不要去強制患者停止抽搐，否則有可能損傷患者的肌肉和骨骼，正確的做法是移開周圍的硬物，避免患者磕傷。

最後教給大家一個可以判斷自己是否出現腦梗死的小技巧，“120法則”：“1”是指一張臉對著鏡子微笑，觀察兩側嘴角是否對稱；“2”指兩隻胳膊平舉，觀察是否有單側肢體無力；“0” 指聆聽語言，觀察是否存在言語不清、表達困難或不能理解別人講話。

如果有這些情況，大家一定要儘快就醫，在醫生幫助下明確病因，儘早治療。

參考文獻：

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