近幾年有不少人在體檢的過程中被告知患上了胃部疾病，也讓人們對此感覺到擔憂不已，因為胃病持續惡化，可能會演變成癌症或者是其他的可怕疾病，後果也是非常嚴重的。

胃病快要出現的時候，如果能夠早發現早治療的話，不但能夠降低患者的痛苦，同時還能夠提高治癒率。

胃不好的人多會有哪些表現？

• 疼痛

俗話說該是啞巴，胃是喇叭，也就是說肝臟沒有末梢神經，所以當出現問題的時候，幾乎不會有疼痛的感覺，而胃部功能出現了異常卻會伴隨劇烈的疼痛感。

所以如果一段時間內感覺到胃部疼痛的情況非常明顯的話，千萬不要拖著，也不要選擇喝熱水或者是躺著休息，應該及時去醫院諮詢醫生進行相關檢查。

• 反酸

或許不少人都曾經有過反酸的情況，但日常生活中大多數人對於這種狀況並沒有特別關注。

比如吃完晚飯之後，如果彎腰或者是存在劇烈活動的話，就會有酸液逆流的感覺，這就是反酸的表現，反酸在側面也能夠反應出來味道不太好，因此希望你能特別注意。

• 脹氣

造成脹氣的原因有很多，比如吃了易脹氣食物，那麼這些食物在消化吸收的過程中就會產生大量的氣體，從而出現脹氣的情況。

但如果你沒有致易脹氣食物，可是一段時間內仍然有明顯的脹氣現象，那麼就要多加註意，因為造成這種情況的原因，可能跟胃部功能受損有關。

因為胃是直接與食物接觸的器官，所以說想要調理好保養胃部，飲食方面應該多加註意，除了那些可能會給胃部造成刺激的食物之外，希望大家吃水果的時候也應該學會挑選。

胃不好的人，吃說過要學會挑選，5種水果也許比較友好，可常吃

--菠蘿

菠蘿是一種比較典型的熱帶水果，這種水果吃起來味道香甜，而且口感也非常不錯，其中的菠蘿原酶有助於分解蛋白質，避免給腸胃造成傷害，因此容易消化不良的人，日常生活中可以考慮適量吃點菠蘿。

--蘋果

俗話說一天一蘋果，醫生遠離我，日常生活中適量吃點蘋果，能給身體帶來很多好處，首先蘋果當中所含有的營養物質是非常豐富的，其次，吃蘋果還能夠幫助減輕胃部的負擔，提高胃部的活力，因此希望你別錯過。

--香蕉

很多人認為香蕉能夠起到改善便秘的作用，之所以會有這個功效，是因為香蕉當中的特殊物質能夠加速腸胃的蠕動，促進代謝廢物順利排出，因此胃不好的人也可以考慮適量吃點香蕉。

--石榴

石榴也是我們日常生活中經常吃到的一種水果，擁有多子多福的美譽，雖然石榴的顆粒不大，但是其營養價值卻比較高，而且水分充足，因此大家在日常生活中也可以選擇吃點石榴，也許能夠幫助調理跟呵護胃部。

--木瓜

木瓜也是一種生長在南方地區的水果，其性質相對比較溫和，而且營養價值非常高，中醫認為五色入五臟，黃色入胃，所以想要養護胃部，日常生活中也可以考慮吃點木瓜，因為木瓜是一種比較典型的黃色食物，請你別錯過。