你有沒有過這樣一種感覺？心臟突然咯噔一下，好像停了一拍；又好像提前跳動了一下，就像齊步走時走快了一步：

原本“咚—咚—咚—咚”的心跳，變成了“咚—咚—咚咚——咚”……心臟為什麼會突然跳快一步或漏掉一拍？這種情況會是心臟病嗎？

心臟突然咯噔一下是怎麼了？

心臟提前出現一次跳動，之後停頓一下，這種情況就被稱為「早搏」。

它是最常見的心律失常之一。如果對正常人做24小時心電圖觀察，可記錄到早搏的人會達到70%~80%。

正常的心跳是有節奏的，如果受到各種因素影響，提前或異端發出號令，就會出現亂了節奏的情況。

絕大多數情況下，早搏表現為心跳間歇感，也可描述為“偷停”，就是感覺心跳突然停了一下，還有一些人則完全沒症狀。

早搏跟心臟病不能畫等號，它除了會出現在心臟病的朋友身上外，還可以發生在正常人身上。

一、好消息

絕大多數早搏沒有生命危險，尤其是房性早搏，幾乎不用有任何擔心，也無需干預。

只要檢查確認沒有明顯的器質性心臟病，就不必惶惶不安、四處求醫、大量吃藥。

這種早搏往往是精神緊張、過度勞累、吸菸、酗酒、咖啡因攝入過量引起的。

二、壞消息

如果早搏過於頻繁，且伴有心慌、胸悶等情況，動態心電圖顯示每24小時有一兩萬次甚至更多，則可能是病理性早搏在作祟。

這類早搏危害較大，嚴重的不僅會導致昏厥、休克、充血性心衰、心絞痛等，還可能引發心室顫動，甚至猝死。

2、不過度熬夜，23點說什麼也該睡了，保證大腦皮層得到充分休息。

3、吸菸、酗酒、咖啡因攝入過量，可使心肌興奮度增高，誘發早搏。

4、規律的中等強度運動能減少心律失常發作。運動要本著“量力而動”的原則，不宜長期活動過量。中老年人推薦散步、打太極拳等較柔和的運動。

參考資料：

[1]牛麗麗.早搏,用藥還是不用.龍源電子期刊 / 萬方-數字化期刊 / 知網-中國學術期刊全文數據庫.2012

[2]吳國隆.早搏:心臟的偷襲者.知網-中國學術期刊全文數據庫 / 維普中文科技期刊數據庫.2011