大多數人可能聽說過職場脫垂，但卻算不上了解。直腸脫垂是一種肛腸疾病，生活中比較常見，大多數直腸脫垂的患者是兒童和中老年人，這其中又以中老年女性為主。那直腸脫垂時應該怎麼辦？有什麼調理治療方法呢？

1.直腸脫垂時需要調整心態。許多患者在發現自己有直腸脫垂症狀時，心慌意亂，不知如何是好。其實，良好的心態對治療直腸脫垂是有一定作用的。臨床上，有一種治療方法叫做精神療法。精神療法通常用於癌症病人的治療，當然也可以用於治療直腸脫垂。直腸脫垂時保持平和的心態，可以幫助減緩自身疼痛感，有利於病情治療恢復。

2.直腸脫垂時需要調整生活習慣。直腸脫垂與生活習慣息息相關。許多不良的生活習慣引發了直腸脫垂。因此調整生活習慣就顯得相當重要，當然，這當中的生活習慣調整主要指排便習慣的調整。例如，許多人喜歡蹲在廁所玩手機，一蹲廁所可能就是十幾分鍾，甚至更長時間；也有一些人一個星期才排便一次，還有憋便的習慣。

以上這些排便習慣會影響或加重直腸脫垂。當直腸脫垂時，應增加每日的排便次數，縮短排便時間，注意排便力度。

3.直腸脫垂時可採用藥物治療。一般情況下采用硬化劑治療，需要將硬化劑注射入脫垂部位的粘膜下層。這種治療方法比較適合輕度直腸脫垂患者。

4.直腸脫垂可採用手術治療。手術治療的效果要優於藥物治療。但並非所有的患者都適合採用手術治療，要考慮病情嚴重程度。手術治療一般用來治療完全性直腸脫垂，而腹腔鏡手術就是治療直腸脫垂的常見手術。如果是兒童發生了直腸脫垂，也可考慮用膠布貼合，把膠布貼在脫垂部位，幫助復位。

5.直腸脫垂時要加強飲食調理。飲食方面要杜絕辛辣刺激性食物，注意清淡飲食，避免食用容易引發便祕的食物。治療期間，直腸脫垂患者要多食用水果和蔬菜，多補充纖維素。

6.直腸脫垂時要加強護理。治療期間要注意個人衛生，保證肛門周圍的潔淨，保持肛門周圍的乾燥。此外，患者還要適度運動，可選擇晨走或是飯後散步。

以上都是調理治療直腸脫垂的方法，一旦發生脫垂要儘快處理，以免影響身體健康。