腎臟為什麼如此重要？

《皇帝內經》記載：“腎者，作強之官，伎巧出焉”。

意思是人的腎臟，是人發生精力的器官，包括人的治理和精力都是從這裡產生的。《醫宗必讀》裡也提到“養生先養腎”的觀點。

從醫學角度來看，腎臟只不過是具有調節內分泌，排洩代謝物的器官罷了。但為什麼《醫宗必讀》要提出這樣一個理論，是過分誇大腎臟的作用了嗎？首先要注意一下，我進門是從中醫的角度來討論腎臟的重要性，中醫所說的腎臟是功能的體現，腎是陰陽的結合體，是水火之髒。和現代醫學完全不能劃等號。

1、足三裡：小腿前側當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指

2、三陰交：小腿內側，足踝向上3寸

3、關元：腹部中線上，肚臍下面3寸處

4、神闕與氣海：位於腹部中線上，肚臍中央與肚臍下1.5寸處

在這裡一定要注意，氣海這個穴位陰虛者慎用，孕婦禁用哦。

大家學會了嗎？鍼灸穴位，可以有效改善腎功能不足，氣血虛的症狀！不過鄧老師再提醒一下大家，氣海這個穴位，陰虛者和孕婦都不要輕易嘗試了哦。