秋冬交替時氣溫降低、晝夜溫差變大，秋冬疾病也就應運而生了，老年人由於臟器老化，功能減退，適應能力差，抵抗力弱，更易發病。因此，要重視疾病預防，提防慢性疾病的發生。

不少老年人怕冷，所以秋冬季會減少室外活動，在家也緊閉門窗，室內空氣流通不暢會變得渾濁，令本來就體質虛弱的老年人更加容易被病毒、細菌侵襲，更容易感染呼吸道疾病。所以老年人秋冬季要注意保持一定的戶外活動，在家要保證空氣流通，即使氣溫較低也應定時開窗通風，睡前醒後應適當多開一會兒窗戶。老年人因抵抗力較差，秋季受涼後易被病毒侵襲，要做到勤鍛鍊，合理膳食及保暖。症狀重的感冒患者，一定要及時進行治療。

呼吸系統的特點是與外界環境溝通，每天約有10000升氣體進出肺臟外界環境中，各種塵粒、微生物，異性蛋白過敏源及有害氣體均可吸入肺部造成病害。再有霧霾的頻繁侵襲，危害健康，導致疾病。

呼吸系統疾病主要有上呼吸道感染，急性氣管支氣管炎、慢性支氣管炎、哮喘、肺炎、肺氣腫等等。

對於這種沒有什麼特效藥的疾病，最好的辦法還是以預防為主，中老年人預防這種疾病，首先必須提高自身的免疫力，儘量防止感冒的發生。

現代醫學發現，除接受常規治療外採用免疫療法，啟用機體的免疫系統，有效提高免疫力，雙途徑治療才是擺脫呼吸道反覆感染的根本途徑。現代生命科學發現活性多糖甘草多糖可以通過活化免疫細胞，啟用免疫系統，有效增強人體免疫力，是防治呼吸道反覆感染的有效手段。老年人和慢性病患者可以迅速提高自身免疫抗病能力，使易感人群平安度過呼吸道疾病的感染高發期。