氣血不足頭暈是很多女性的常見病。女性氣血虛比較常見，飲食的消化不好，素體虛，陽氣不足，經血不通暢，睡眠不足等原因都會造成氣血虛頭暈。氣血虛影響血壓，引起低血壓，低血糖，腦部的供血不足，從而引起頭暈。可以適當的查一下血壓，血糖，血脂。經常性的頭暈應注意體檢查一下頸動脈，椎動脈，有無頸椎病的影響。注意適當的養氣血，保證睡眠。注意日常養生很重要，多吃蔬菜促進腸胃的運化。

治療調養

氣血虛會有頭暈，頭疼，睡眠多夢。腦血管不足是氣血不足引起的，注意適當的養氣血，補肝腎調整脾胃比較好。可以查一下血壓血糖血脂。只是虛弱引起的頭暈，可以用人蔘歸脾丸，人蔘健脾丸，人蔘養榮丸等。用四物湯，六君子湯等。如果有受風寒的問題，可以結合三七，天冬等藥物。喝一些大棗湯應對頭暈，養氣血很有好處的。積極運動促進腸胃的運化，保證睡眠。

預防

氣血虛引起的頭暈注意積極預防。合理的養氣血，保證睡眠，合理的多吃蔬菜水果。按摩一下頭部穴位。適當的多吃蔬菜水果。心情舒暢，按時睡眠。保證氣血運化正常，就可以預防氣血虛引起的頭暈的。薑湯是很好的溫陽食物，也可以喝一些羊湯。積極運動一下，促進氣血的運化。