腎臟好比一個篩子，腎小球細胞內有一個個的網眼，可以把血液中的毒素和水分篩出來，形成尿液排出體外。腎功能情況就好就快；腎功能狀況就差就慢一些；篩不動了，腎功能就喪失了，要用人工透析機來篩。

腎病的常見問題表現之一是尿蛋白升高，而持續不斷升高的尿蛋白又會導致部分患者的病情進一步發展，甚至可以影響腎功能引起腎衰竭。控制原發病和蛋白尿就顯得尤為重要，最終目的是儘快使尿蛋白轉陰或達到一個合理範圍。

家在廣東齊大爺，今年56歲，平時喜歡做兩件事，一件是下棋，另一件事是喝酒，三五個朋友約一起經常喝喝小酒。

最近通過一段時間齊大爺覺得不太舒服，到了晚上老是想上廁所，飯也吃不下，噁心想吐，覺得自己已經渾身沒勁兒，老想大喘氣深呼吸。腹部有積水，趕緊去醫院進行檢查，檢查可以發現血肌酐298.3umol/L。被診斷為腎病臨床綜合徵。

在得知自己患有腎病後齊大爺決定嘗試中醫。據一位朋友介紹，就找到了我，根據病情辨證給藥，吃了一個半月後，整個人精神了很多，更重要的是現在生活品質提升了。服用半年後，各項指標數值可以恢復發展到了正常值，腎病好了。

對於腎病患者，注意通過以下幾個幾點：

注意飲食調理，低鹽、低糖、低脂、低嘌呤飲食結構。過量攝入鹽或糖、過量攝入脂肪、過量進食或過量進食高嘌呤類食物，會令病情惡化，甚至加速尿毒症的發展，嚴重者可引致高尿酸血癥、腦血管疾病等，從而減低生命質素及縮短壽命。

俗話說生命意義在於運動，保持定期的運動、規律的運動能不斷提高心肺功能，強身健體，緩解不良的情緒，讓人們精神更加振奮。腎病患者進行適當的活動可以有利於病情恢復和治療。部分腎病病人因飲食限制太多或食慾不振而出現一些營養不良，然而通過適當運動能消耗體力，刺激食慾。

溫馨提示：腎病患者應掌握運動和休息程度，正視病情，選擇適當適度的運動，如散步，打太極拳或做家務等，確保運動不會損害腎臟健康。