有一種鑽心的疼痛是痛風，對於痛風患者來說，痛風不僅痛得無法承受，更加無奈的是，痛的時候，沒有任何辦法能夠緩解，只能默默的忍受著痛風的折磨。

痛風是週期性的，一般發作時，會持續一個星期。痛風患者一般由家族遺傳引起，過於肥胖、超重，也會引起痛風，過量飲酒也會誘發痛風，如果體檢時，檢查出高尿酸血癥，就要注意了。

但是，很多不是痛風患者的人到了秋冬季節也時常感覺膝關節痛，這類關節痛，多半是“老寒腿”。無論春夏秋冬，只要天氣轉涼，氣溫驟降，膝蓋就會很痛，到了秋冬季節，“老寒腿”更加嚴重。

在以前，一般是老人有“老寒腿”，但是現在有“老寒腿”的年輕人越來越多，這是為什麼呢？

其實，膝關節很容易“匯聚”冷氣，即使在炎熱的夏天，長期將膝蓋露在外面，也會積累寒氣，因為膝蓋的溫度相對較低，如果穿著露膝蓋的褲子坐在空調房裡，會讓膝蓋部位溫度迅速降低。在本身溫度就很低的秋冬季節，更加需要膝關節特意保暖，否則也容易成為“老寒腿”。

“老寒腿”疼起來，雖然沒有痛風痛，但是“老寒腿”也和痛風患者一樣，一旦形成，就很難根治，將伴隨一生，反覆發作。

要想預防“老寒腿”，一定要注意腹部以下的保暖，因為腹部以下體溫較低，膝關節和腳踝很容暴露在外面，無論春夏不要將其裸露在外面，秋冬季節，要特別注意膝關節、腳踝、腰背部和腹部的保暖。

文 | 新生命

圖 | 網路