在日常應用中，維生素E主要用於抗衰老，預防習慣性流產，先兆流產，絕經期綜合徵，也可以用於肌營養不良萎縮，肝炎，冠心病的輔助治療，臨床上還可用來防治多種疾病，現選擇以下幾種常見的，供大家參考：

1.產後缺乳。

具體方法：口服維生素E每次200毫克，一天2到3次，連用五天。有效率為百分之90。其中用藥期間五天內每次乳量超過60毫升。（治療前每次低於10毫升），以此看來，維生素E治療產後缺乳效果是比較理想的。

2.護膚。

用5％維生素E醋酸脂乳劑塗面板，每天2次，4天后透皮水分損耗分別減少19％和24％，因維生素E能滲透至面板內部而發揮其潤膚作用，故是理想的潤膚劑，同時，維生素E對於防止紫外線損傷，保持面板彈性，延緩面板的老化程序均有作用。

3.防治黃褐斑。

使用維生素E每次100毫克，每天2～3次，也可以維生素E與鋅劑合併使用，可防治黃褐斑。不過需要注意的是連續用藥6個月以上者，易引起血小板聚集和血栓形成等不良反應。應在醫生指導下使用。

4.宮內節育器引起的月經過多。

內服維生素E，每次100毫克，每2天1次，14天為1個療程。使用一段時間後有效的話，根據病情可重複治療，直至症狀消失為止。一直無效的話不應繼續使用。

5.經常痛經。

維生素E防治痛經，效果極好，口服每天300毫克。可在月經來臨之前的10天至月經來臨之跡連續服用，即可。