【今日，霜降】今天1時20分，霜降。秋將去，冬漸近，天氣將由涼轉寒。寒從腳下起，尤其要注意踝關節和膝關節的保暖。霜降時節，還可約上三五好友，共賞“千樹掃作一番黃”的晚秋盛景。

霜降是農曆二十四節氣中的第十八個節氣。當太陽黃經達210度時為霜降節氣，一候豺乃祭獸；二候草木黃落；三候蜇蟲鹹俯

“氣肅而霜降，陰始凝也。”表示天氣寒冷，凍則有霜，大地或將產生初霜的現象。霜降是反映溫度變化的節氣。

​​《楚辭》有云："秋既先戒以白露兮，冬又申之以嚴霜"。在宋玉看來，露是告知秋的來臨，霜是預兆冬的來臨。"蒹葭蒼蒼，白露為霜"。到了0 ℃，空氣中多餘的水汽就變成了霜花或者冰針。早晨起來，一眼望去，白花花的一片。深秋時節，老天爺給我們點"顏色"看看。所謂霜，是空氣當中的水汽飽和之後，在低溫狀態下，直接凝華成白色的冰晶。

"霜以殺木，露以潤草"，古人覺得，露是潤澤，是賜予；而霜卻是殺伐，是懲戒。我們以凌霜傲雪形容性情的堅韌，以飽經風霜形容歲月的磨礪。古人說"風刀霜劍"，風如刀，霜如劍，霜被描述成一種鋒利的冷兵器，肅殺的代名詞。俗話說"霜降百草枯"，一遇到霜，所有的菜就都歇菜了。但經歷嚴霜之後，便是另外一種味道。人們常常會念叨，打了霜的菜和果才更香甜。雖說是"霜降百草枯"，但真正令百草枯萎的，不是霜，而是凍，是與白霜相伴生的零下低溫。當然，"霜"殺百草的同時，也"霜"殺百蟲。這是一種沒有親疏、沒有情仇的無差別攻擊。

作為秋季最後一個節氣，霜降過後，也意味著冬天要開始了。此時，天氣漸冷，氣溫將會越來越低，防寒保暖、養生保健尤為重要。