按摩少府穴能夠緩解和治療心臟病、心律不齊、胸痛、肋骨神經痛、小便不利等多種疾病和症狀，是推拿和針刺常用的穴位。應重點掌握。

穴位定位

標準定位

位於手掌面，第4、5掌骨之間，握拳時，當小指尖處。

解剖定位

在第四、五掌骨間，有第四蚓狀肌，指淺、深屈肌腱，深部為骨間肌；有指掌側總動、靜脈；布有第四指掌側固有神經。

名稱釋義

少，陰也。府，府宅也。該穴名意指本心經氣血在此聚集。本穴物質為少衝穴傳來的高溫水溼之氣，至本穴後為聚集之狀，如雲集府宅，故名少府穴。

功能主治

心悸、心律不齊、胸痛、肋骨神經痛、臂神經痛、小指拘攣，掌中熱，皮肢瘙癢，小便不利，遺尿、陰癢

操作方法

推拿：點揉，按揉，推按

艾灸：艾條灸3-5分鐘，艾炷灸1-3壯

針刺：直刺0.5-0.8寸。

養生保健

用拇指指腹按揉少府穴，按壓時要注意力度適中，每次按摩五分鐘，每日按摩2次，有效預防心臟疾病，改善陰癢。