骨質疏鬆症：是一種以骨量低下、骨微結構損壞, 導致骨脆性增加,容易發生骨折為特徵的全身性骨病。骨質疏鬆症可發生於不同性別和任何年齡，但多見於絕經後女性和老年男性。臨床上主要表現為腰背、四肢疼痛，脊柱畸形，甚至骨折。

腰背痛是常見症狀

那麼具體症狀都有什麼呢:疼痛、脊柱變形和發生脆性骨折是骨質疏鬆症最典型的臨床表現。但許多骨質疏鬆症患者早期常無明顯症狀，往往在骨折發生後經X線或骨密度檢查時才發現已患有骨質疏鬆。

1、疼痛:患者可有腰背疼痛或周身骨骼疼痛，負荷增加時疼痛加重或活動受限，嚴重時翻身、起坐及行走有困難。2、脊柱變形:骨質疏鬆嚴重者可有身高縮短、駝背、脊柱畸形和伸展受限。胸椎壓縮性骨折會導致胸廓畸形，影響心肺功能；腰椎骨折可能會影響胃腸道功能，導致便秘、腹疝、腹脹、食慾減低和過早飽脹感等。3、骨折:脆性骨折是指低能量或者非暴力骨折，如從站高或者小於站高跌倒或因其他日常活動而發生的骨折為脆性骨折。發生過一次脆性骨折後，再次發生骨折的風險明顯增加。

親身經歷老舅摔倒一下，股骨頸骨折，這是內固定圖

對於老年人來說，尤其是早年營養狀態不太好的60歲以後，在日常活動中需要注意，尤其是中年以後加強鈣的補充，多以牛奶為主，對於牛奶不難受的可以選擇鈣片。因為一旦到了老年腸胃功能退化，吸收不好補鈣效率不高，應當早期開始。

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