首頁>健康>

在問診的過程中,很多患者向我反應自己有貧血的情況:

“加博士,我例假提前,量大,長期貧血。”

“加博士,我因為子宮腺肌瘤症,貧血厲害,該怎麼調理?”

“加博士,我子宮肌瘤多年了,有貧血,是否與子宮肌瘤有關?”

“加博士,我做過子宮肌瘤手術後就開始貧血了……”

“用了很多補血的產品,平時吃飯也每餐都少不了瘦肉和豬肝,可是為什麼還是貧血呢?”

很多人都說自己貧血,大家是怎麼判斷自己是否貧血的呢?有人是因為面色蒼白,睡眠不好;有人是因為月經量大,經期失血過多;也有人因久蹲或者久坐突然站起來會感到一陣眩暈,還有人在勞累、飲食不規律的時候常感到頭暈、乏力、心慌等症狀,這些情況通常到醫院檢查就是貧血。

圖源網侵刪

為什麼女性容易出現貧血呢?女性朋友由於具備經、孕、產、乳等獨特的的生理功能,各個生理階段均會損耗血液,因此女性貧血的機率確實要比男性高出很多,尤其是對於肌瘤患者更是如此,因為病程長、體質差、脾胃虛弱、情緒抑鬱等一系列因素的影響,會使得肌瘤患者比普通人更容易出現貧血的情況。

一、那麼貧血到底要不要補呢?

補當然是必要的,但是對於肌瘤患者來說怎麼補非常關鍵。

中醫學中沒有貧血的名稱,但從患者臨床所呈現的證候,如面色蒼白、身倦無力、心悸、氣短、眩暈、精神不振、脈見細象等,則相似於“血虛”、“陰虛”諸疾。此症長期不治,將形成惡性迴圈,引起免疫力下降,許多疾病也會乘虛而入,因此補血是非常重要的!

可是很多人在補血上都存在誤區,認為市面上賣得好的,用的人多的,那就是補血聖品,自己也買來吃。對於普通人來說,即使補錯了對身體也就是“無功無過”,雖然起不到補血的效果,也不至於對身體造成傷害。但是對於肌瘤患者來說,如果不辨別體質亂補,營養物質補不到正確的位置,沒有效果是小事,還有可能出現“補”大肌瘤的嚴重後果。所以貧血的患者需要補血,但是切勿亂補。

二、女性為什麼容易貧血?

1、女性獨特的生理特徵

貧血是一種普遍存在的症狀,現代社會發展迅速、生活節奏快,尤其是女性在承擔工作壓力的同時,來自家庭、職場的各方面壓力加大了女性對氣血的消耗,另一方面,女子以陰血為本,女性特有經、帶、胎、產、乳等生理特點,在月經、懷孕、分娩和哺乳各個生理階段均會損耗陰血,使得女性比男性更易出現貧血的症狀。有的女性月經量特別大或是經期時間很長,這樣就更容易貧血了。

2、不良生活習慣

其次由於不良的生活習慣,也會導致貧血。比如經常熬夜的人在白天所有的活動都是消耗氣血的過程,夜間只是透過睡眠把消耗的氣血給補充回來,這是天然的休養生息的過程。如果你經常熬夜、睡眠時間過短,那氣血自然會得不到充盈,就像存錢一樣會入不敷出,只知道付出,但是沒有每天地去儲存它。

另外一點,情緒與貧血也存在一定的相關性。《醫宗金鑑》說:“女子有隱曲不得之情,則心、脾氣鬱不舒,以致二陽胃病,飲食日少,血無以生,故不月也。”指出女子多心思細膩, 容易抑鬱, 多愁善感, 損傷心脾, 血液暗耗, 肌瘤患者大多都存在以上的情緒問題,時間久了就會導致貧血。

3、脾胃虛弱

十女九寒,體內有寒則溼氣會比較重,脾胃也較為虛弱。而脾為後天之本,主運化,脾胃功能弱的人,消化吸收功能也不好。所以才會出現有人說,我吃得也很多,營養均衡,為什麼會貧血呢?吸收的關鍵是脾胃,脾胃不好,吃什麼都沒用,因為你吸收不了。這種情況下即便每天吃雞蛋、瘦肉、紅肉、豬肝、紅棗、花生……甚至選擇阿膠、燕窩、燉湯,各種補品補藥,不僅貧血越來越嚴重,還會出現便秘、便粘、腫脹的現象。

4、為什麼肌瘤患者的貧血症狀會更加嚴重?

子宮肌瘤是一種慢性婦科疾病,患者大多病程都比較長,子宮肌瘤的發病過程,也是不斷損傷正氣的過程,久病消耗氣血,因此在大多數肌瘤患者都會不同程度地出現氣血虧虛、肝腎不足的表現,貧血就是氣血虧虛的症狀之一。

有部分子宮肌瘤患者還因肌瘤位置的影響,會造成宮腔增大,子宮內膜面積增大,同時還會影響子宮的收縮,最終導致月經量大、時間長且淋漓不盡,這種情況就更容易出現貧血了。加博士指出,這種情況,如果不解決子宮肌瘤的根本問題,失血就會繼續,貧血的症狀也會越來越嚴重。

子宮肌瘤對貧血有極大的影響,而貧血也會反過來導致氣虛運血無力,血流緩慢,停蓄胞宮,日久成瘀,瘀滯胞中成症塊(肌瘤)。

三、補血的幾種方式

1.阿膠補血:只補不通,適得其反

王女士是一位子宮肌瘤患者,因為每月月經量大失血過多而引發了輕度的貧血症狀。後來她聽說阿膠大補氣血,於是便每天吃,結果吃了 3 個月,不但身體沒有好轉,反而肌瘤越來越大了,這到底是怎麼一回事?提到補血,很多人都會想到阿膠,市面上的阿膠產品也是五花八門,那麼阿膠這種補血方式到底正不正確呢?

點評:子宮肌瘤屬於中醫“癥瘕積聚”範疇,主要是由臟腑功能失調、氣滯血瘀形成的。大家平時認為阿膠是補血的,阿膠確實是有一定的補血功效,但是隻要大家去翻閱藥材書看看就知道,其實阿膠止血的功效比補血要強。如果平時有崩漏、大出血等疾病時,用阿膠的效果很好。如果體內氣血本就瘀滯,這時再用大量的阿膠,會讓血流更慢,不能疏通經絡,只能越“堵”越結實,使得本身就血瘀的現象“雪上加霜”,腫瘤自然會越來越大。

肌瘤患者在補血的過程中應結合病情考慮,對桂圓、阿膠、蜂王漿等熱性,凝血性和含激素成分的食品一定要謹慎對待,雖然人參、鹿茸、鱉甲、阿膠等有大補的功效,但並不適合肌瘤患者,應慎用。

2.紅棗、紅糖類產品:效果甚微

中國古代,「以形補形」往往是治療的要旨。或許是源於血液的鮮紅,紅撲撲的大棗、紅皮花生,甚至於紅糖水……成了補血的至寶。很多人來月經的時候都習慣喝一杯紅糖水、吃幾顆紅棗,認為這樣能把流失的血給補回來。但是貧血了真的只用吃幾顆紅棗、喝一杯紅糖水嗎?這樣補血真的有效嗎?

點評:這些紅得惹人愛的東西,所含鐵量甚至還不到豬肝的十分之一。所以,「紅棗、紅糖補血」的效果並沒有大家想象的那麼好。對於貧血性肌瘤患者,可以在日飲食中多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、紫菜和水果等,補血效果反而會比紅棗、紅糖更好。

3.三笑膏:專門為貧血性肌瘤患者配製的補品

肌瘤患者既然是特殊的體質,又容易出現嚴重貧血、身體虧虛的情況,所以對於肌瘤患者來說,補血是一件需要謹慎對待的事情。一方面不能因為害怕“補錯了”而去迴避貧血這個問題,貧血如不調理,情況只會越來越嚴重,身體的抵抗力也會越來越差,不僅加速衰老,對病情的恢復也是非常不利的;另一方面更不能盲目亂補,亂補錯補很容易刺激肌瘤長大。

所以,肌瘤患者一定要找到針對性的補血方式。

點評:三笑膏可以說是為肌瘤患者量身定製的一個補方,似補非補,寓補於清,以陪代補,補中有升也有降,補中有舒有散也有養,確實是個難得的好方子,患者完全不用擔心補血刺激肌瘤增生生長。

配方:由枸杞、桑葚、炒山藥、茯苓、黑芥穗、佛手、玫瑰花、薄荷、梔子、薑黃、覆盆子、核桃仁、瑪卡、白扁豆、雞內金等十六位進行配伍。

功能:補肝腎之精,開肝腎之鬱,養血活血補血、調經養巢。

4.逐消方:解決肌瘤患者貧血的根本誘因

其實肌瘤患者造成貧血的主要誘因還是因為子宮肌瘤以及其引發的月經量大、身體虧虛、脾胃虛弱等問題。先診斷,再治療,永遠是醫學的基本準則。貧血,就補血,這種簡單粗暴的方法,不符合中醫的思維方式。所以治療肌瘤患者貧血,應抓住兩條主線,一是要“節流”,即根據病因,要找到導致貧血的主要誘因並祛除,減少血液的流失。二是要“開源”,即要適當食用一些貧血產品。

三笑膏對肌瘤患者來說起到的就是起到“開源”的作用,但是如何“節流”還是要透過逐消方解決子宮肌瘤這個根本的誘因。

逐消方的消瘤原理就是透過驅寒逐瘀來對身體的內部環境進行調理最終到達消瘤的目的,開啟窗戶,引進陽光,提高身體的溫度,將適合肌瘤生長的這種環境徹底改善,肌瘤自然也就無處可藏。子宮肌瘤的問題一旦解決,那麼月經量也能恢復正常,這樣也就從根本上阻斷繼續貧血的途徑。

對於肌瘤患者來說,“補血”並非只靠單一食物就能立竿見影的,也不可盲目大補亂補以免影響病情。首先應積極就醫,找出貧血原因,有針對性地進行治療,其次是輔助一些適合體質的補血產品,這樣才能從根源解決肌瘤患者貧血的問題。

加博士專攻中醫女科多年,尤其擅長子宮肌瘤、卵巢囊腫、乳腺增生和月經不調。

15
  • 孕期如何控制饑餓感
  • 經常有上火、鼻炎等症狀?還在認為這是小病?這可能是哮喘發作了