人吃五穀雜糧，有個頭疼腦熱的很正常，大多數的頭疼問題都不大。遇到了頭痛，大多數人會去用按一按緩解，但是我們要知道在偏頭痛發作時，任何的刺激都可能讓頭痛加劇。所以，按摩頭部並不是好的辦法。

之前有這一位女性患者，42歲，她這個頭疼有一個規律，疼的時候，腦袋發木、發沉，隱隱陣痛，感覺腦袋發緊。除此之外，她到秋冬季節也不好過，早早得戴棉帽子，裹得很嚴實。不然，冷風一吹也會頭痛，連帶著後脖子都疼。

我當時看了一下舌脈，發現舌苔白膩，舌體淡胖，脈象略有些弱。那回過頭來看看患者的問題，她脈弱，舌苔白膩，舌體淡胖，這說明體內有寒溼，陽氣不足，外感風寒溼邪，鬱滯頭部，令陽氣不升頭面，氣血凝滯，所以引發頭痛。

從中醫的角度來說，自古認為天為陽、地為陰，而人生於天地之間，頭頂天、腳踩地。所以又有頭屬陽，腳屬陰的說法。所以身體陽氣大部分浮於頭面部，中醫講陽氣是一個人生命的動力源泉。

如果陽氣受損那麼這個人就會逐漸出現少氣懶言，不想活動，畏寒怕冷，思維遲鈍等情況，陽氣到不了頭部，從而發生眩暈、頭痛。這時候患者可能脖子痠痛，有頸椎病。

再一檢查，可能有低血壓、椎脊動脈供血不足等問題。同時，這類人可能倦怠乏力、不思飲食、便溏、腹脹，容易感寒受風。

準備黨參30克，白朮15克，川芎30克，葛根30克，白芷20克，細辛6克，升麻15克，紅棗12克，炙甘草6克水煎服。

黨參和白朮健脾益氣，紅棗和甘草，也是和中健脾的。還有升麻，入脾胃經，可以升脾胃之陽。如此一來，可以令“陽氣”順利上到達頭部。

此方，對於中氣虛弱、清陽不升所致頭暈頭痛、脖子痠痛、低血壓、腦供血不足者，是有一定療效的。不過要辨證施治，隨證加減。

關鍵是，“清陽之氣上濡頭面”，陽氣足，到達頭面部，頭痛的問題自然就緩解了。