蜂蜜是我們日常生活中常見的飲品，蜂蜜本身也富含豐富的微量元素和碳水化合物，而且早上一杯蜂蜜水還有通便潤腸的神奇妙用，今天小編就為大家盤點蜂蜜的用處，看那些在你意料之中，哪些又在你意料之外呢？平常感冒發燒的時候，能否喝蜂蜜水呢？

了解蜂蜜

蜂蜜在養生領域頗有建樹，經研究表明，蜂蜜對腸胃有一定的調節作用，可以使胃酸分泌正常，而且有動物實驗證明，蜂蜜可以增強腸胃蠕動，這也在側面解釋了，為何清晨一杯蜂蜜水可以有利於通便潤腸，排出宿便；因為蜂蜜中含有多種酶和礦物質，在相互作用下，可以提高人的免疫力，同樣在動物實驗中，這一理論已經被證實，在生活中不喜歡喝五味白開水的朋友可以在水中加些蜂蜜，不僅口感好，還有助於養生美顏。

如果已經不小心患上了感冒，適量的喝一點蜂蜜水也沒有壞處，可以很好的緩解嗓子幹痛，對病況有很好的緩解作用，但是由於蜂蜜屬於蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易併發其他病症。所以具體情況要根據患者病情酌情適量服用。

如果感冒發燒的患者是寶寶或是小朋友，小編不建議家長餵食蜂蜜，因為灰塵中和土壤中往往含有被稱為肉毒桿菌的細菌，蜜蜂在採取花粉釀蜜的過程中，有可能會把被汙染的花粉和毒素帶回蜂箱。年紀幼小的嬰兒體內，幾乎沒有可以對抗肉毒桿菌的機制，所以這微量的毒素可能會使嬰兒中毒；而且蜂蜜中含有少量的王精，後者含有激素，很可能令寶寶早熟，週歲以內的嬰兒味覺系統發育還不夠完善，過早接觸蜂蜜會使寶寶味覺發育不夠靈敏，萬一蜂蜜在儲存過程中，發生變質的情況，成人尚可抵抗，但是對於嬰幼兒來說，就會有因此患病的可能。

小編提醒，蜂蜜做成成人飲品，有不錯的抗菌消炎美容養顏的作用的，輕微的感冒發燒可以少喝些蜂蜜潤喉，但是對嬰幼兒來說，蜂蜜的選擇要慎重，不能以偏概全盲目飲用，一週以下的寶寶不建議喝蜂蜜，一週以上的寶寶適量飲用。