“隔壁村的某某某，既抽菸又喝酒最後活了100多歲”，“我們村的長壽老人大多都抽菸喝酒，怎麼說？”

更有甚者表示“飯後一支菸，賽過活神仙；飯後一口酒，活到九十九”

相信很多人都聽過這樣的案例，乍一聽覺得非常不靠譜，但是在生活中的的確確時有發生，不抽菸不喝酒的人未必能長壽，抽菸喝酒長壽的案例也時有發生。

難道說，菸酒的危害被誇大了？

要想弄明白其中的緣由，首先要明白，一個人健康長壽因素，受多方因素共同作用，某個單一因素很難起到決定性的作用，比如抽菸喝酒所帶來的健康風險，是影響身體健康的部分因素，但並非全部因素，只要搞清楚這一點，你就能夠大概清楚為何有的人抽菸喝酒依然能長壽了。

影響一個人壽命的因素有遺傳因素、生活環境、飲食習慣、性格特點、生活方式等等，這些因素共同決定一個人能否健康與長壽。

可以舉一個簡單的例子，一個長期暴露在“汙染空氣中”工作的人，即便不抽菸，其患癌的機率也很大。但反過來，一個生活在空氣清新，外界環境足夠好的環境中的人，但有抽菸習慣，雖然同樣有患癌風險，在外部環境削弱了一部分風險，因此患癌機率並不一定比前者高。

但是話說回來，在同等影響因素條件下，也就是與自身相比，抽菸一定比不抽菸健康風險要高，這是醫學常識。

造成大家覺得抽菸者普遍長壽的原因與“倖存者偏差”也有一定關係，當我們將目光集中於抽菸長壽老人群體時，其實就等於自動過濾掉了那些短命的吸菸者，這其實已經造成了資訊的不客觀。

隨著時間的推移，現實只會留下“吸菸長壽”的樣本，短命的吸菸者則變成了沉默的資料，因此就出現了“倖存者偏差”。

能夠長壽的吸菸者你學不來！

即便有人抽菸長壽，這也並不意味著你也有同樣的運氣，因為相關研究顯示，這些抽菸還能長壽的人，可能和其獨特的基因有關。

美國加利福尼亞大學的一項研究發現，抽菸長壽者體記憶體在215個獨特基因序列，正是由於這些獨特的基因，使得這些人能夠對菸草更耐受，研究人員表示，攜帶這些基因的人，在人群中佔比不到0.1%，因此總拿抽菸長壽舉例的人，先問問自己具備這種基因嗎？

參考資料：

《一輩子不吸菸不喝酒，會活得更久嗎？專家發現“吸菸長壽”的基因》 39健康網 2020-11-02

《吸菸的人都活到了八九十歲？統計學：真相是“倖存者偏差”！》 99分健康生活 2018-09-13