大家都有口腔潰瘍的經驗吧！相信不管潰瘍嚴不嚴重，你身邊的人就會忙不迭的提出很多治療偏方，稍微好一點的吃獼猴桃，有些狠人甚至敢往傷口上抹鹽。到底這些偏方有沒有效果呢？
一般來說，可以將口腔潰瘍偏方分為3種類型，其實，有一些偏方可能是心理作用大於實際效果，如果恰好找到原因對症下藥，像是缺乏維生素就補充維生素含量高的水果，基本上3天以內都會有明顯復原效果。
3種常見的口腔潰瘍偏方到底有沒有用呢？2，鹽：對於紅腫發炎傷口恢復有效？
在傷口撒鹽，這實在太殘忍，可能要找仇人才能下得了手。這組裡面，漱口水還是比較好的選擇，如果口腔裡的傷口紅紅腫腫，處於發炎的狀態，可以用無刺激的漱口水幫助潰瘍恢復。
一般中藥漱口水，主要用於形成一個乾淨的口腔環境防止傷口持續受到刺激，有明顯的除菌消炎的效果，用以降低口腔粘膜的免疫反應。這樣傷口會好得快。
3，奇異果，番茄，柚子，橙子：缺乏維生素的人的救星！
如果你的嘴巴潰瘍不是自己咬破粘膜引起的，很多時候可能是因為你不愛吃水果蔬菜，導致身體缺乏維生素惹的禍，部分人引發口腔潰瘍的原因，是因為缺乏維生素A、B、C、D、E或鋅、鐵等礦物質。
要提醒的一點是，奇異果，番茄之類酸性的水果，雖然維生素含量非常豐富，但對傷口的刺激特別明顯，太酸的水果吃下去，痛感和在傷口撒鹽也沒有差別了，不要刺激傷口，反而讓潰瘍更嚴重，可以榨汁，煮熟加蜂蜜。
潰瘍3天好，勤刷牙是特效藥！雖然說口腔潰瘍是非常常見的症狀之一，引起的原因說起來有很多種，可深可淺但不能輕易忽視。日常生活中，口腔潰瘍大多是因為咀嚼時形成食物尖銳面，去劃傷口腔粘膜所引起。
在口腔潰瘍發生潰瘍初期，記得注意一下準則：多喝水，不熬夜，保持心情輕鬆，多補充蔬菜水果。
還有一個大家比較容易忽略的，就是在不要二度受傷的情況下儘量多刷牙，因為口腔的細菌滋生，就會延遲口腔粘膜恢復的速度，如果這些都做到了還沒有改善，就一定要找醫生幫助診斷一下。找找具體的原因是什麼。
口腔潰瘍超過兩週，小心有其他疾病隱患如果口腔潰瘍發生的頻率很高，或是超過兩週一直沒有好轉的跡象，就要注意是不是其他問題，自身免疫疾病或是更嚴重的口腔扁平苔蘚，口腔白斑。