20世紀40年代，人們發現戰爭時使用的毒氣：芥子氣，對細胞分裂有影響。於是，研究人員透過用氮取代硫形成氮芥，並用這種化學物質首次治療了人類惡性淋巴瘤。自此，人類的抗癌史進入了化療時代。

隨後人類開始研製各類具有細胞毒性的化療藥物，比如，能夠抑制葉酸代謝的氨基喋呤，能停止細胞中期分裂的長春新鹼，能抑制細胞有絲分裂的順鉑等。這些藥物給無數被判處死刑的患者打開了新的大門，迄今化療在治療腫瘤領域仍具有重要的作用。

不過，化療帶給患者不僅有治療作用，還有令許多患者“恐懼”的副作用。說是“恐懼”更多的是從患者的情感角度來說，因為化療對身體許多正常系統都有影響。其中最容易影響消化道、毛囊、生殖系統等，接受化療的患者要面臨腹瀉、無食慾、脫髮、激素紊亂等問題，而這些影響還會持續的帶來惡性迴圈。化療磨練的不僅是患者的身體，還有精神。

圖片來源：https://www.healthline.com/health/cancer/effects-on-body#Circulatory-and-immune-systems

但，有經驗的患者都知道，面對可怕的敵人，不能慌，要鎮定地先了解它，再找到應對的策略。

1

化療對消化系統的副作用

化療對細胞的毒性作用可以損傷胃腸道的細胞，導致患者出現腹瀉，噁心，嘔吐，難以咀嚼和吞嚥，食慾不振等症狀。患者會非常痛苦，消瘦，全身乏力等。針對這些問題，可以透過以下一些技巧，幫助患者緩解症狀和避免其他情況的發生。

及時和醫生溝通諮詢，必要時，醫生會開具對應的藥物緩解症狀；平時可以選擇患者喜愛的食物，嘗試溫和且易消化類流質食物；需要注意補充鉀，腹瀉和嚴重嘔吐有可能會導致患者鉀丟失太多；患者可以少量按時用餐，保持胃腸道蠕動和消化吸收動能；記得補充充足的水分，腹瀉和嘔吐都會使患者丟失大量的水分和電解質；避免攝入過多油脂、甜食和難消化的食物，選擇新鮮的食物；根據患者的喜好選擇合適放鬆訓練，研究表明接受過放鬆訓練的患者情緒和噁心、嘔吐頻率都有改善。

2

化療對人體毛髮的副作用

脫髮應該算是化療中被患者最為詬病的副作用了。通常在化療的幾周內就會引起患者脫髮，除了頭髮，化療也能破壞身體其他部位的毛囊導致脫髮。比如，眉毛，睫毛，鼻毛，腿毛等。化療導致脫髮的副作用雖然常見，但也不是所有的患者都一定會脫髮。並且脫髮的副作用不是永久性的，患者在治療結束以後，是可以恢復，重新長出新發的。患者在脫髮期，可以嘗試以下方式來幫助自己度過這個時期。

研究表明，部分患者透過頭皮冷卻的辦法，可以防止化療引起的脫髮，有興趣的患者，可以在諮詢醫生之後嘗試一下；在毛髮的脫落部位可能會引起面板的刺激，發癢或者皮疹，患者可以及時諮詢醫生，使用藥物來患者這些症狀；失去毛髮的面板，比較容易受到外界環境的刺激，所以要做好防曬工作，選擇合適的帽子和防曬霜；另外，還要做好防感染的工作，避免外傷引起感染；最後，也是最重要的一點，調整好心態，秀髮還會再回來的。

3

化療對生殖系統的副作用

化療也會影響患者的激素水平，引起激素紊亂，女性可能會更年期突發。許多醫生也不建議在治療期間懷孕，化療藥可能會引起胎兒的先天性缺陷。男性則可能因為化療藥而降低鏡子的質量和數量。

提前和醫生溝通，主動諮詢化療可能帶來的副作用，以及自己是否有生育打算等相關的需求；化療導致的生育能力問題可能是暫時性的，要及時向醫生溝通你遇到的問題，從專業渠道獲得幫助；保持心情愉悅，積極面對生活，才能更快的幫助患者恢復。

與化療相關的作用還有很多，可能發生的機率也因人而異。作為患者和患者家屬，最重要的是提前瞭解相關資訊，及時諮詢專業醫生，提前做好心態調整和應對方案，才能更好，及時的降低副作用帶來的負面影響，收穫滿滿的治療效果。

“以上資訊僅供您參考。如有任何問題，請諮詢醫療衛生專業人士”

參考文獻：

[1]. Chabner B A,Roberts T G. Chemotherapy and the war on cancer[J]. Nature Reviews Cancer,2005, 5(1): 65-72.

[2]. Burish T G,Lyles J N. Effectiveness of relaxation training in reducing adverse reactionsto cancer chemotherapy[J]. Journal of Behavioral Medicine, 1981, 4(1): 65-78.

[3]. Grevelman E G,Breed W P M. Prevention of chemotherapy-induced hair loss by scalp cooling[J].Annals of Oncology, 2005, 16(3): 352-358.

[4]. Chasle S, HowC C. The effect of cytotoxic chemotherapy on female fertility[J]. EuropeanJournal of Oncology Nursing, 2003, 7(2): 91-98.

CN-68929