很多的疾病都離不開飲食的輔助治療，股骨頭壞死亦如此，治療股骨頭壞死需要一個循序漸進的過程，比較漫長，但是如果股骨頭壞死患者不能很好的搭配自己的飲食又會造成治療的延時，所以說合理飲食很重要，怎麼做有利於股骨頭壞死康復呢?

股骨頭壞死患者容易導致鈣和鋅的流失，所以需要加強這方面的影響，生活中對止痛藥儘量少用，特別是激素類的藥物，不要久坐電腦或電視等有放射性照射的旁邊，這樣對股骨頭壞死康復是非常不利的，對身體的一些原發病要加強及時治療，不吸菸，不酗酒，更不要暴飲暴食，過食高梁厚味，防止血脂增高。可服用鈣劑或喝骨頭湯，以狗骨頭湯為佳。

對於不是很嚴重的股骨頭壞死患者，要適當的運動和鍛鍊身體，可以是室內也可以是室外的運動，結合自己的情況而定，股骨頭壞死患者對性生活也有一定要求，需要適當的節制，過於頻繁的性生活對股骨頭壞死患者的康復起不到正面效果，不利於股骨頭壞死的修復。對於需要拄杖的患者要注意堅持拄雙柺，防止因再負重加重股骨頭變形，這一點對股骨壞死的患者至關重要。

透過以上對怎麼做有利於股骨頭壞死康復介紹表明，飲食對股骨頭壞死治療只是一個輔助效果，治標不治本，在治療股骨頭壞死過程中，患者也要做到心裡的調節，儘量讓自己處於最佳狀態，戒躁戒慮，不要有諱疾忌醫的錯誤思想!