現在很多人對於性知識瞭解的很少，不是很重視身體的健康，尤其是很多女性，對於個人的私處健康狀況不是特別重視，導致患HPV的機率增加，根據相關的調查顯示，有80%的女性有過感染HPV的經歷，在現在社會，HPV已經變得像感冒病一樣普遍，若想不患上HPV，生活中需要注意的事情包括很多。

28歲的小潔是一家銀行的工作人員，有一個很疼愛自己的老公，但是最近小潔卻經常感到私處和下腹疼痛，本以為是和丈夫同房頻繁導致的，小潔也就沒有放在心上，但是最近這兩天原本是來例假的日子，小潔的例假卻遲遲沒有來，心裡有所預感的小潔連忙去了婦科醫院做檢查，但是結果卻讓她難以接受。

醫生在經過檢查後告訴小潔，她患的病居然是宮頸癌，這種病很可能就是HPV感染，卻沒有足夠的預防和調理導致的。

HPV來臨前，身體會有3個訊號，若有別忽視，或是宮頸癌前兆

一、月經不正常：

其實小潔在早之前就出現了月經不正常，不過大大咧咧的小潔並沒有把這件事放在心上，因而導致了悲劇的發生。醫生告訴小潔，很多宮頸癌患者早期都會出現月經不正常的情況，還會出現閉經的症狀，因此如果有這種現象的話還是抓緊去醫院做好檢查，謹防宮頸癌變，威脅自己的健康。

二、下腹疼痛：

早期，宮頸癌的痛感不是特別強烈，但隨著癌細胞的不斷擴散，腹痛情況會越來越嚴重，如果自己摸的話還能摸到明顯的腫塊，說明癌症的進展比較快，如果出現了這種情況應該立即就醫，做好心理準備。

三、白帶異常：

感染HPV後，很多患者都會有私處分泌物異常的情況，可能出現豆腐渣狀，並且伴隨難聞氣味。如果出現了應當趁早去做一下相關的檢查。

HPV來臨不用慌，平時做好兩件事，或能清除病毒，保護子宮健康。

一、西三素

感染hpv與自身免疫力相關，日常我們可以多補充這類營養素來預防宮頸疾病。

其中西是指"硒"，它是人體所需要的一種微量元素，它可以促進NK細胞以及吞噬細胞的增殖和分裂，產生免疫球蛋白。

三素：與硒協同合作，保護黏膜完整性，阻止病毒侵入，促進淋巴細胞的增殖，加快產生抗體與病菌相加對抗。

二、養成良好的衛生習慣：

女性若想保護宮頸健康衛生，就要注重私處的清潔工作，養成良好的衛生習慣，平時勤更換內衣褲，多清理私處衛生，同時還要保證伴侶的私處衛生情況，避免不潔的性生活，保護身體不受婦科疾病的危害。