子宮，它靜默地生長在女性身體的深處。然而，正是這深處，上帝設計的秘密“生命基地”，使得女性無法認識自己，因為，她追根溯源，卻看不到它。那麼，在子宮這個“家園”裡，到底蘊藏著什麼神奇的事物呢？

1子宮的“重要成員”

子宮是身為女性的重要象徵，愛自己的先決條件是認識子宮。從生理解剖學的觀點看子宮，最重要的部位分為三個地方，一是子宮腔，二是卵巢，三是陰道。

子宮腔：孕育胎兒的溫床，從初次來潮到停經，都會經歷著子宮內壁從厚變薄，再從薄變厚，如此反覆的過程，並等待受精卵著床，守護著胎兒長大，直到其順利誕生。

卵巢：每個卵巢的重量只有3.5克左右，但不要小看卵巢的分量，它可是扮演著創造新生命的重要角色，當女孩長到12歲左右時，卵巢會產生卵子，還會分泌黃體素等性激素，讓女性出現月經，並且開始排卵。

從女孩的初潮開始，卵巢會以一個月為週期，持續活動約35年的時間，規律分泌激素及排卵。

終其一生，女性都會隨著激素的週期性變化活著，從卵巢開始作用到更年期前後，至少會分泌60種以上的雌激素，有50%是在更年期前後分泌出來的。

陰道：很多女性聽到陰道都會覺得害羞，甚至難以啟齒。其實，陰道是一個性器官，亦是女性經血排放的出口，每個月子宮內膜剝落而產生的經血會透過陰道排出；當胎兒降臨時，陰道又成為其自然出生的必經產道。

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2創造生命的卵巢

重量僅3.5克的卵巢是一個裝有如珍珠般卵子的白色袋子，表面凹凸不平，如果將兩個卵巢加在一起也不過等同於六七克黃金的重量，卻在女性的一生之中，扮演著創造生命的角色。在排卵之時，成熟的卵子就像豆子從殼裡蹦出一樣脫離卵泡，然後留下白色的痕跡。當女孩12歲左右，會進入青春期，這時卵巢分泌出女性激素，骨盆會漸漸變寬，陰部開始長出陰毛，脂肪層變得厚實，面板變得柔嫩，而乳房也會開始隆起。接著又會以一個月為週期分泌促卵泡成熟激素、黃體素、促性腺激素等女性激素，持續活動約35年的時間。

從女性身體的立場來看，排卵就是將蘊藏養分與遺傳基因的卵子排出體外，會犧牲掉自己的肌肉及力氣。精子在青春期才開始隨著性交過程進入女性體內，而卵泡細胞是伴隨著女性出生就存在於卵巢內。當女性懷孕20周時，胎兒不過像一根香蕉的大小，但卵巢內卻早已儲存600～700萬個種子了。到了青春期，慢慢減少到40萬個。在2個卵巢裡，每個月只會交替產生一個成熟的卵子，在35年間估計會排出400～500個之多。但其中卻只有1～2個會成功受精，並誕生為嬰兒，機率如同中樂透般低。

身上只帶有遺傳基因的精子，只要在頭上戴個可以游泳的毛髮就能達成傳宗接代的職責，因此男性不需要耗費太多精氣就能製造出上億個精子。但是卵子除了帶有遺傳基因之外，同時還要提供受精卵養分與其自行分裂的能量，因此卵子比精子重達數百倍之多。由於卵子的構造較複雜，因此製造起來也比較困難，所以終其一生，卵子能產生的數量不過400～500個。

會受到排卵或月經困擾的女性，既有可能是心理壓力影響到丘腦下部，亦為自律神經的中樞所在而引起。因此，我們要時時刻刻提醒自己保持良好的心態，要好好安撫及照料這個可以創造生命的偉大卵巢。

月經從哪裡來，有什麼好處

月經是女性的生理現象，是女性的“好夥伴”，與每位女性自一定年齡便結下了不解之緣。每個月一次發生的有規律的陰道出血稱為月經。它是在下丘腦、腦垂體和卵巢的生殖激素聯合作用下出現的，具體表現是子宮內膜伴隨卵巢的週期性排卵而出現的脫落以及出血。由以上說法可以得出，子宮是月經的源頭，月經從子宮開始。

中醫學認為，月經上應月相，下應海潮，月有陰晴圓缺，海水有潮起潮落，天癸便是身體裡的潮汐，腎陰充足時，每個月，五臟六腑要配合天癸的到來，一起用氣血將“血海”注滿，滿則溢下，便有了月經，它不單單是現代醫學中所說的隨著子宮內膜脫落而流出體外的血液，還有很多其他成分。

一般情況下，月經平均28天出現一次，且每次持續時間為3～7天。在出血量方面，每個人的身體狀況不一致，出血量也不相同，但基本在30～50毫升。

月經一直伴隨著女性的成長，直至閉經，它對女性有著以下好處：

（1）保持身體造血功能，增強身體抗失血能力。在正常情況下，女性每個月都會經歷失血和造血的過程，這樣就能夠使自己在一次次的過程中增強對意外失血的抵抗力。如果出現意外失血的情況，機體也能夠快速地製造出新的血液以補充血液的流失。因此，如果身體狀況相同的男女意外失去相同的血液，女性康復的速度會比男性較快。

（2）可以使一些疾病儘早被發現。一些女性會出現月經異常的情況，比如已過18歲但仍沒有月經來潮，那麼就是原發性閉經，需要及早治療；還有女性經常出現繼發性閉經（正常情況下的6個月停經），那麼就有可能是子宮發育不良、內分泌失調等。另外，一些疾病還有可能導致月經時間、質量的異常。

（3）與女性生育有直接的關係。在懷孕的情況下，女性的月經會暫時停止，直至分娩後。所以，如果女性月經超過以往月經週期7天以上還沒來，那麼就有可能是懷孕了。因此，月經是證明女性是否懷孕最直接的表現。另外，推算預產期也可以透過月經時間來實現。

4初潮是女性美麗的蛻變

女孩進入青春期後，最早出現的不是月經，而是白帶，說明子宮已經“甦醒”了，這是一個前奏，月經初潮隨後就到來了。在初潮後的半年到一年裡，很多女孩對月經感到煩惱，因為它的週期不太穩定，說來就來，有時2～3天就乾淨了，有時候拖上10天才結束，經量的波動也很大。這種不規律的現象是比較常見的。

如果飲食清淡有營養、睡覺充足，學習壓力不太大的話，這現象是正常的，不用太擔心。子宮剛發育，要用上半年多的時間和它的“鄰居”磨合，調整好步伐，就像一個孩子剛學走路，步子不穩，甚至摔跤，都是正常的，這個時候千萬不要用藥物去幹擾月經週期。隨著年齡的增長，月經會慢慢形成規律的。

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如果愛吃生冷的、辛辣的食物，學習太辛苦，作息不按時，會加重月經的失調，尤其是上學越累的孩子，她的月經就越容易失調。

總之，初潮期是女性一生當中最重要的環節之一，就像懷孕、分娩和絕經一樣，都是一個體質轉折的路標。女生在懷孕、生育時都很重視保胎、坐月子，但對初潮和絕經這兩個時期重視不夠，尤其是初潮，只知道初期以後，女孩長成成熟的女性了，對自己身體的根本性轉變卻沒有太多關注。

初潮是女性生殖階段的開端，身體還沒完全適應，初潮後2年，是身體長高的關鍵時期，2年以後就長得很慢了。做母親的要及時教孩子一些保護身體的方法，準備一些補養的食物，最基本的是在行經期要多休息，不要過度運動。還要注意從裡到外的保暖，不要喝冷水，不要吃冷食，更不要游泳，特別要注意腳底保暖，穿好鞋襪，不要受寒著涼。同時，還要注意調節學習壓力。

初潮1年以後，如果月經還沒有形成規律，就要找中醫師進行調理了，最好不要單純用西藥，西藥調經、促排卵以雌激素和孕激素為主，難免會有副作用。

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5白帶與子宮的關係密切

白帶與月經一樣，也與女性有著不解之緣。所謂白帶，就是女性的陰道壁和子宮頸的腺體分泌的黏液與陰道脫落的上皮細胞的混合液，最終由陰道排出。白帶是一種正常的生理現象，並不是所有的白帶都有問題。一般情況下，白帶無味，量也不多。根據月經週期的不同階段，其量與黏稠度各有不同。

白帶有生理性和病理性兩種，其中生理性是正常的，此型別的白帶沒有異味或有一點點腥味，多呈透明的蛋清狀，具有抗病菌和溼潤陰道的作用，可以防止陰道感染。白帶平時量很少，但是在排卵前，由於體內雌激素升高，從而導致宮頸黏液的分泌量有所增加，這樣就會使白帶在排卵期分泌量增多，而且用手指牽拉還可以拉出長絲，彈性極好。

至於病理性白帶，則有感染性和非感染性兩種。感染性白帶分泌量多，顏色不只是白色，而且還有很強的腥臭味，主要是由陰道內的病菌所造成的，通常有滴蟲、細菌、真菌三類感染；非感染性白帶則有血絲或者黑墨色，而且有惡臭，多由子宮等疾病導致。

白帶異常可分為以下幾種情況：

（1）形狀異常且量多。正常白帶呈蛋清狀，而且量不多。由於體內雌激素水平的變化，女性分泌的白帶也各有不同。形狀異常且量多的白帶通常有豆腐渣或乳酪狀白帶和泡沫狀白帶兩種。其中，豆腐渣或乳酪狀白帶多是由真菌性感染而導致的；泡沫狀白帶黏稠度高，有腥臭味，可能是由滴蟲性陰道炎、子宮內膜炎、慢性宮頸炎等疾病導致的。

（2）白帶量過少。白帶的存在是有一定意義的，白帶量過少也是白帶異常的一種情況，對女性的健康有負面影響。例如，白帶過少會使陰道的自我防禦能力降低，還會使女性出現焦躁不安、性慾減退、陰道乾澀等情況。

（3）白帶顏色異常。白帶的顏色通常為白色，如果出現紅色、黃色、綠色等，那就說明出現了問題。如白帶呈紅色，有可能有感染、外傷或者子宮癌等原因所致；白帶呈黃色，極有可能是陰道炎、子宮內膜炎等疾病造成的；另外，嚴重的外陰瘙癢等還會導致白帶呈黃綠色或灰綠色。

（4）白帶如水。白帶一般為半透明的蛋清狀，如果出現水樣白帶，且伴有臭味，那麼就說明患上了婦科疾病。宮頸炎、陰道炎、癌症等都有可能是導致水樣白帶的原因。

如果發現自己白帶有異常，應儘早去醫院接受治療，以防止其惡化。