人生七十古來稀！在漫長的中國古代，能夠到七十歲的確實是少見！不僅是平民百姓，即便是皇家，能夠活到其實的也是少數。但是，漢武帝卻活到了七十歲，那麼漢武帝有養生祕訣嗎？

我們平時經常聽養生專家告訴我們說，要想長壽，第一要禁慾！且不說養生專家們的說道，我從小就聽到俗話講，酒是穿腸毒藥，色是刮骨鋼刀！酒色都是千萬不能沾惹的，一旦沾惹了，小命休矣！誰不想多活幾年啊？於是一直唸叨著不可沾惹酒色。等我學了歷史，我認真讀了《史記》《漢書》之後，發現一個問題，漢武帝的人生和我從小獲得的人生理念是完全相反的！酒不必說了，就說色吧，漢武帝劉徹簡直是個下半身動物，他號稱是能夠三天不吃飯，卻不能一天沒有女人的人！我們看史籍之中的記載就會發現，漢武帝劉徹完全是一個縱慾的人生，他竟然活了七十歲。而且董仲舒等人更是論證，男人到了七十以後，切不可自己一個人睡覺，一定要摟著個女人，否則你會“非人不暖”，這完全顛覆了我的三觀啊！

漢武帝茂陵

其次，我們從小就被教育，假如要想長壽的話，一定不能生氣，要心態平和！可是拐回頭來看劉徹的帝王生涯，他完全是快意人生啊！和媳婦處不來怎麼辦呢？休掉她！和大臣處不來怎麼辦呢？殺掉他！和敵國處不來怎麼辦呢？傾全國之力討伐它！熟讀史書的話你就會發現，漢武帝的人生完全是快意人生！

西漢王朝的疆域

再次吧，很多專家告訴我們，要想長壽，切不可太過勞累，一定要勞逸集合！好吧，我們開看看漢武帝的人生，如果我們評選中國古代皇帝中的勞動模範，劉徹要是不能當選的話，我不知道還有誰能勝任！漢武帝劉徹絕對是一個勤政皇帝的典範，所有的表章他都會親自閱讀，所有的聖旨也都是他親自操刀。他所寫的聖旨，連司馬遷都欽佩不已。但是，這麼一個勞動模範，他竟然沒有積勞成疾，再次毀掉了我的三觀！

第四，我們從小就被教育，千萬不要熬夜啊，熬夜是慢性自殺！在中國古代，農耕的生產條件下，一般人的生活方式，的確是日出而作、日暮而息的。但是，我們這位漢武大帝卻是個例外，他不僅夜以繼日地歡娛，而且也經常出宮，甚至有些時候出宮之後被人當成是夜晚為非作歹的賊寇。在中國古代，每天都是宵禁的，夜晚時分在街道上行走是重罪。漢武帝經常出宮遊玩，夜晚時分被地方官員捉拿是經常發生的事情，有些時候讓底下人通融一下也就放行了。但是遇到個別執法嚴明的官吏，漢武帝也會十分尷尬，他不得不拿出皇家信物來向地方管理暗示自己的身份！

第五，養生專家告訴我們，要想長壽也不能多吃肉，儘量素食才能長壽。但是，通過考古材料和司馬遷、班固等人的記載，我們就會發現秦漢時期人們是以肉食為時尚的！尤其是，老年人一定要吃肉。孟子說：“老者衣帛食肉，黎民不飢不寒，然而不王者，未之有也！”秦漢時期的人們普遍相信一個真理，老年人“非肉不飽”！漢武帝本人更是踐行了“非肉不飽”的理念！這也再次顛覆了我的三觀！

影視作品中的衛子夫

好吧，我真的不知道該如何回答這個問題了，漢武帝的生活方式應該是身患多種疾病不治而亡的，他竟然成為中國古代最長壽的帝王之一！我徹底的無語了，我們是否真的該聽信養生專家們的高談闊論呢？