1788年發明了第一臺影響人類大腦生物鐘的機械鬧鐘的英國人埃裡克·沙舒瓦一定想不到，他的發明拯救了無數人的溫飽和生命。搬磚不易啊,在睡懶覺這件事情上連皇帝都不能隨心所欲。（相關閱讀：愛睡懶覺的人絕對不能從事的職業TOP1）
那麼問題來了，如果有一天沒了鬧鐘和手機，你還怎麼按時起床呢？這就不得不向古人們學學經驗了……
1
大公雞
“雄雞一唱天下白”，由於公雞對光的敏感度和特殊習性，在科技不發達的時代，人們通常是隨著雞鳴聲去起床勞作，所以公雞就成為了“生物鬧鐘”。
祖逖、劉琨聞雞起舞的故事大家已經爛熟於心。而關於公雞報曉的詩句更是數不勝數：
三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。
——《勸學》顏真卿
晨雞喔喔茅屋傍，行人起掃車上霜。
——《羈旅行》 張籍
雞鳴天漢曉，鶯語禁林春。
——《思君恩》 王涯
曉色又侵窗紙。窗外雞聲初起。
——《謁金門·秋帷裡》蘇軾
......
可以說，大公雞的叫醒功能經過幾千年的檢驗，得到了廣大人民的認可。
不過這一“神器”存在一個無法避免的大BUG:
外在的光線和聲音刺激也會誘發公雞打鳴。戰亂時期，公雞常被聲音和火光驚擾，半夜鳴叫，於是古人以“雄雞夜鳴”作為戰爭將至的凶兆。
地主周扒皮正是深諳公雞這一習性，半夜三更去雞窩學雞叫，激起公雞與他共鳴，讓長工以為天亮了，到上工的時間了。
2
人工報時
公雞報曉雖然好使，但畢竟是動物，不可控性太強。所以早在先秦時期，就出現了專門負責報時的工作。
周朝曾設定了一個專管報時的官職，就叫“雞人”。他們一方面要負責掌管雞牲的祭祀，另一方面每逢國家之大賓客、會同、軍旅、喪紀之時，都要在夜漏未盡、雞鳴時分報時告警，督促百官及時起床。
《周禮·春官·雞人》：“雞人掌共雞牲，辨其物。大祭祀，夜嘑旦以嘂百官。凡國之大賓客、會同、軍旅、喪紀，亦如之。凡國事為期，則告之時。凡祭祀，面禳釁，共其雞牲。”
雞人報時的方式也非常獨特，最初是直接模仿雞叫，西漢汝南地區還專門培養一種長鳴雞衛士為宮廷雞唱報時。到東漢開始改為唱歌。每到五更，雞鳴衛士就開始連聲長喊，放聲歌唱，還要配上鐘鼓伴奏，婉轉悠遠。
除了雞人高歌，唐代時“更以擊鼓為節,點以擊鐘為節”，在宮內設鐘鼓準點報時，宮外則由金吾衛士兵巡邏時傳呼報時。
宰相馬周認為這樣效率太低，奏請唐太宗，在長安城中最重要的六條大街上設定了街鼓，號曰鼕鼕（dong）鼓，以宮城內鐘鼓聲為準報時，負責叫醒全城百姓。
宋代不僅在城內各處設有負責報時和警備的譙樓，夜間還有更夫打更巡邏。
更夫通常兩人一組，一人手中拿鑼，一人手中拿梆，打更時兩人一搭一檔，邊走邊敲，口中還會高喊：“天乾物燥，小心火燭”人生漫長，我勸你好生走路，抱歉寫著寫著就唱起來了。
打更人一夜要敲五次，每隔一個時辰敲一次，等敲第五次時俗稱五更天，這時雞也叫了，天也快亮了。
除了公職人員，北宋時寺院也承擔了天明報曉的任務，除了每天定時敲鐘以外，還有行者沿街敲木魚或鐵牌子來報時（順便化緣）。
《東京夢華錄》：“每日交五更，諸寺院行者打鐵牌子或木魚，循門報曉，亦各分地方日間求化，諸趨朝入市之人，聞此而起。”
到了元明清，專供全城百姓報時的鐘鼓樓正式設立。（與宮廷內設定的鐘鼓樓有別）鼓樓擊鼓定更，鐘樓撞鐘報時，晨鐘暮鼓，聲聞四達，與巡夜的更夫一起每天準時叫醒整個城市。
時空穿梭機
從第一次工業革命到二十世紀30年代間，英國和愛爾蘭地區有有一種特殊的職業——敲窗人（Knocker-up）,他們的工作就是每天早上拿著細長竹竿、軟錘沿街挨家挨戶敲窗戶,叫醒要起床工作的人們。針對那些住在高層的客戶，他們還發明瞭豆子槍（從竹管或軟管裡吹出幹豆子）。當然這是有償服務。
3
自己的發明
雖然有公雞報曉，更夫報時，但畢竟隔著牆，隔著窗，對於睡得死的人來說，你就算在他家門口放鞭炮，他都不會醒。
“發明大國”的中華兒女怎麼會被這點小事難倒，不就是把自己叫醒嗎？簡單的很。
宋代史學家司馬光，沒錯，就是那個小時候砸缸的司馬光，在寫《資治通鑑》時，天天碼字到深夜，凌晨又爬起來繼續寫。（截稿日之前的小編）他怕自己睡過了頭，就睡在一個光滑的圓木枕上，只要一翻身，頭便落枕，人就被驚醒，爬起來繼續碼字，故名之曰“警枕”。
還有一款傳說中的枕頭“諸葛行軍枕”，據說枕著這個枕頭睡覺，夜裡每更準點，枕頭中便會傳來如雷鳴震天響的鼓聲，聽見雞鳴三聲便知拂曉將至。有人認為這是“鬼物”，將它摔碎，發現其中機關重重，傳說是諸葛亮的發明。(明人所著《華夷考》)
以上這種小打小鬧怎麼能表現出“發明大國”的水平，沒有鬧鐘，那我們就自己發明唄。
公元721年，唐玄宗令僧人一行主持修訂新曆法。為了給修訂新曆法創造物質條件，一行同當時著名的機械專家梁令瓚一起創制了新的水運渾天儀。
一行等製造的水運渾天儀類似於現代的天球儀。它不僅在球形的渾象上遍列各星宿和黃道、赤道，而且在渾象外安裝兩個圓環，上邊各裝一個球標，分別代表日、月。利用水力推動輪系，演示日、月、星辰的視運動。
另外水運渾天儀上還設有兩個木人，用齒輪帶動，一個每刻（古代把一晝夜分做一百刻）自動擊鼓，另一個每時辰（合現在兩小時）自動撞鐘。
這是世界上最早將擒縱應用於計時的裝置，比外國自鳴鐘的出現早了六百多年。
(西方關於鐘錶裝置是14世紀早期歐洲的發明這一說法，是完全錯誤的。鐘錶totally made in China)
時空穿梭機
中世紀早期的修道士們在睡覺前會在腳趾中央夾一支點燃的蠟燭，當蠟燭燒到腳趾時，灼燙感會讓人自然驚醒。（此方法太過危險，建議不要輕易嘗試）
4
生物鐘
如果你沒有養雞，也不住在城裡，更不會自己搞發明，那麼要想準時起床，你只能靠自己的生物鐘。
在日出而作，日落而息的時代，規律的生活自然造就了規律的生物鐘。而且生物鐘一旦養成，想改掉都不是一件容易的事。
現代人有著豐富的夜生活，有著刷不完的劇，有著放不下的手機，有著熬不完的夜。自然也有了永遠無法成功的起床。可能還伴隨著被透支的健康。
所以小夥伴們牢記那句亙古真理——早睡早起身體好！
最後，祝大家都能夠戰勝鬧鐘，成功起床!
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◆值班主任：鄒崑崙