自古以來，老祖宗就把日本人稱為"倭寇""鬼子"，"倭"字從元朝時期才開始帶有貶義的色彩，形容身材矮小的人，那麼，當時日本人的身高有多矮呢?

公元前日本的繩文時代到彌生時代，日本人的身高都沒有太大的起伏，穩定在158cm左右，後來有上漲趨勢，一度達到了162cm。可是到了江戶時代，卻迅速回落到了歷史最低點。日本考古學家根據從古代墓穴中挖掘的人類大腿骨推斷，江戶時期日本男性的平均身高為155cm到158cm，女性只有143cm到146cm。

日本歷史上的名人，一般都有更詳細的記載，可以幫助我們瞭解真實的情況。江戶幕府歷代將軍的牌位，都是根據其生前真實的身高製作的，一般情況下，誤差不會超過5釐米，參考意義比較大。

德川家康的牌位高度大約是159cm，而根據挖掘出的德川家康的鎧甲顯示，他的真實身高可能只有153cm，其兒子大概是160cm，德川幕府第三代將軍德川家光身高是157cm，而在中國知名度最高的日本古人豐臣秀吉，身高只有140cm。

透過二戰前日本普通民眾的老照片來看，日本人身材普遍矮小，但是現在的日本人，好像高了不少，增長速度為什麼如此之快呢？

原來，戰後的日本，經濟迅速發展，日本人生活水平普遍得到改善，這是一方面原因。

除此之外，日本的一項國民政策起到了很大作用，1954年，日本頒佈了《學校給食法》，說白了就是由專業的營養師負責配置學生營養餐。主要原因，就是這種乳白色的液體---牛奶，起到了關鍵性的作用。在1955年到1995年中的40年間，日本人的身高差不多增長了9釐米！這位日本人如今的身高，奠定了基礎。

記得我們小時候上學，學校也開始給學生髮麵包牛奶，那個時候老師就告訴我們，日本人長高就是因為天天喝牛奶的原因，然後大家開始喝牛奶。二者不同的是，日本是一杯牛奶，強裝一個民族，咱們可是一杯牛奶，禍害下一代，其中原因，大家心裡很明白，對此事件，你是怎麼看的呢？