一、古代皇帝長壽是一件不容易的事

皇帝作為封建時期的最高統治者，歷來被眾人所覬覦，為了皇位可以掀起兵變、可以弒父殺兄。從秦朝誕生第一個皇帝以來，有史可考的皇帝有494位。但是皇帝當中，能活個大歲數的人卻鳳毛麟角。

據統計，中國皇帝的平均壽命只有39歲，而中國古人的壽命卻可以達到57歲，如此看來皇帝的壽命還不如普通百姓長。企圖江山能夠傳二世、三世乃至萬世的那位始皇帝不過活了49歲，活到80歲以上的皇帝有5位：乾隆89歲、梁武帝蕭衍86歲、女皇帝武則天82歲、宋高宗81歲和元世祖80歲；70歲到79歲的皇帝有12位:十國楚武穆王79歲，唐玄宗78歲、十國前蜀高祖王建72歲、明太祖71歲，三國孫權71歲，五代南平高季興71歲、十六國後燕高祖71歲、漢武帝70歲、唐高祖70歲、遼道宗70歲、西夏仁宗70歲、十六國南燕高祖70歲；而不滿十歲的娃娃皇帝有7位:九歲的宇文闡、八歲的漢質帝劉纘、六歲的元寧宗、三歲的北魏幼主元釗，兩歲的漢衝帝劉炳，出生僅100天就登基、不滿週歲就死去的漢殤帝劉隆。

除了極短命的和叫長壽的這24位，其餘的幾百位年齡都在10到69歲之間。皇帝為什麼這麼短命呢？

首先，權力集中的地方也是最危險的地方，所謂君權神授那是忽悠麻痺老百姓的，很多權臣、宦官、親戚整日同皇帝打交道，知道皇帝也是活生生的人，也要吃喝拉撒的普通人，權力可以歸這個皇帝，為什麼不能屬於另外一個人？所以，歷史上的皇帝非正常死亡的就有60人左右（這個數字是比較明確的非正常死亡，那些死因不明仍未水落石出的還沒算進來），秦二世胡亥被趙高所殺，唐昭宗李曄、末帝李柷均為朱溫所殺，隋文帝被兒子隋煬帝所殺，隋煬帝被大將宇文化及所殺，此處不一一列舉，總之，號令天下的皇帝真的是高危高風險職業。

其次，皇帝是個壓力巨大的職業。皇帝除了需要保證自己能夠活著坐在龍椅上，還得考慮治國理政，既然是君權神授，那麼皇帝還得擔負著天人合一的重大責任，天下災害、民變、饑荒這些責任最大的就是皇帝，除了抽象的老天降禍之外，還要防範因災害孳生的兵變。總之，皇帝是個壓力山大的職業，精神常常處於高度緊張狀態，怎麼能長壽？

再者，皇帝還是一個能放縱自我的職業。這個放縱不同於上面說的精神上的放縱，皇帝的放縱大多數是對其身體的放縱，歌管樓臺，後宮佳麗，尤其是對美人的垂涎和毫無節制，使得很多皇帝身體被掏空，如被趙飛燕姐妹掏空的漢成帝， 沉迷女色而亡的明穆宗。不過世界上總有例外，清朝的乾隆皇帝也是世人皆知的風流皇帝，可是他卻是真的長壽。

二、風流皇帝乾隆為什麼能夠長壽七十三、八十四，這可以說是長壽之人了。

乾隆皇帝在封建歷史中，不僅長壽，而且是最長壽的89歲。乾隆風流成性，一生中共有41位后妃。他先是和第一任皇后富察皇后的嫂嫂混到了一起，甚至如膠似漆，把個富察皇后氣的一命嗚呼。兩年後，冊立烏喇那拉氏貴妃娘娘為新皇后，可是乾隆竟然出入秦淮河上的風月場所，把個新皇后又氣出一身病來，最終命喪黃泉。並且在這期間，乾隆已經移情於令妃娘娘，然而當遇到異域的香妃時，他再次移情別戀，將令妃拋之腦後，不料香妃鮮花早凋，令乾隆傷心不已，據說承德的安遠廟就是為了紀念香妃而建。乾隆這麼風流，又是怎麼做到長壽的呢？

（一）生命在於運動。滿清作為馬背上的民族，騎射戰法是祖傳必修，例如承德圍場，就是皇家狩獵場所，而歷史上的乾隆擅長騎射狩獵，說明他算是個比較愛運動的皇帝，愛運動身體自然不會差。那些風流好色而短命的皇帝，他們大多數是缺少鍛鍊的，估計連馬都不會騎，身體虛垮時，就是通過各種補藥來提振和維持，致使身體機能被破壞。說到吃藥，歷史上許多皇帝，尤其以唐朝為尤，為了長生而服用含有汞、砷化物的丹藥，導致慢性中毒而亡。

（二）長壽在於心態。有了運動作為基礎，好的心態則會為長壽加持。乾隆既然能玩、愛玩、會玩，自然精神狀態不會差。他那喜好往自己臉上貼金的習慣，也表明了他那種自高自大的心態，試問，歷史上有幾人稱自己為“十全老人”的？

（三）統治環境穩定。前文中我們說到，社會環境、政治環境的治亂與否，也是影響皇帝壽命的關鍵因素。清朝入關後，特別是經過康熙、雍正兩朝的治理，內外環境趨於緩和，周邊少數民族同清朝之間的關係也由激烈的鬥爭轉為合作為主的關係，反清復明勢力也大多數被清絞，當年追隨努爾哈赤打江山的各大家族通過康熙、雍正時期的洗浣，被削弱的削弱，被清理的清理。總之到了乾隆時期，政治上、經濟上、社會上都是清朝的巔峰時期，所以，乾隆也就可以高枕無憂。