姒不降，姓姒，名不降，又稱後降、江威、江武。中國王族分封時代夏王朝第十一任王。公元前1818年，姒不降二十三歲的時候。他的父親也就是夏朝第十任君王姒洩在宮中去世，姒不降以長子身份繼承帝位，帝號不降，公元前1817年為帝不降元年。他是夏朝在位時間最長的一位君王，在位執政五十九年，後來把王位讓給了自己的弟弟扃，退位後又活了10年，不降公元前1749去世，享年九十歲。

姒不降即位剛剛開始幾年國家內部還是比較平穩的，和周邊部落相處也比較融洽。但是好景不長，在的執政的第六年，夏王朝開始了對平民和奴隸的殘酷剝削和壓迫，貧民和奴隸無法生活便開始起義，雖然起義的民眾後來被鎮壓下去，但夏王朝的統治卻從此不得安寧了。全國各地不斷傳來民眾起義和暴亂的訊息，弄得姒不降十分疲憊和恐慌，

帝不降執政的第三十五年也就是公元前1783年，北方的商侯上甲微打敗了皮氏(一個地方諸侯國），接下來上甲微下令在皮氏（今天的河南南陽）修建了都城，新都建成後取名為殷，後來商族遷都於這裡，史稱殷，又稱殷商。至此，殷商一族幾乎控制了整個北方，對夏王朝的統治構成了很大的威脅，雖然殷商現在並沒有不臣之舉，但卻給夏王朝的統治留下了重大隱患。

姒不降有十幾個兒子，但是他認為這些兒子全都是庸碌無能之輩，難以繼承自己的王位。而他的一個小弟弟姒扃從小就聰明好學，而且多年來一直在朝中輔佐他治理國政，表現出了出色的治國才能，於是不降就想把王位傳給他的這個弟弟，但是他又怕自己死後他的兒子們不服，發生爭權奪政的暴亂和戰爭。最終呀他想來想去。在自己八十歲的時候就把帝位傳給了弟弟，自己退居二線進行監國。

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