東漢和帝熹皇后鄧綏，在中國古代歷史上的知名度或許並不高，如果不是對歷史很感興趣，或者是對漢朝歷史比較瞭解的人，可能並不知道她的名號，她是漢和帝劉肇的繼皇后，在她之前，漢和帝的皇后是陰氏。

實際上陰皇后和鄧綏是同齡人，在和帝劉肇十四歲的時候，都是作為六宮候選之人進入列表名單的，可是讓人始料未及的是，臨近鄧綏入宮的時候，她的父親卻忽然病故，於是她不得不守孝，三年之後才重新進入後宮。

就在這三年之中，陰氏已經憑藉著她自己的美貌和才華受到了劉肇的寵愛，要知道陰皇后可是出生於漢光武帝劉秀皇后陰麗華的家族，陰麗華是東漢著名的美女，漢光武帝在未做皇帝之前看到陰麗華就是驚為天人，並且說下了：“做官當作執金吾，娶妻當娶陰麗華”的名句，足可見遺傳到陰麗華皇后美貌的陰氏，有多麼出眾，為此，陰氏被冊封為皇后。

因此，在對於皇后之位的爭奪上，鄧綏還未與陰氏碰面就已經輸了，在鄧綏入宮之後雖然受到了漢和帝的寵幸，但地位卻依舊不能夠陰皇后相提並論，同時陰皇后因嫉妒她的才華和美貌，對她處處打壓，其她的後宮眾人也因為鄧綏是後來人而對她毫不客氣。

因此，在鄧綏守孝的三年以及入宮的前幾年裡過得十分坎坷，而她的家族雖然與皇后的陰氏家族並列為東漢的五大豪族，但因為陰氏的皇后地位，鄧氏也受到了不小的打擊，所以，在兩個人的鬥爭剛剛開始的時候，陰氏可謂是佔據天時地利人和。

但是，後來陰氏卻在鄧綏的謀劃下逐漸走了下坡路，鄧綏不但成為了皇后，更成為了東漢的皇太后，在此之後更是把持朝政許久。

不僅如此，鄧綏的政績還非常的輝煌，是東漢所有皇太后當中風評最好、聲譽最高的，那麼鄧綏是如何將一副爛牌，打成王炸的呢？本篇文章，我們就來重點地分析下這個問題，看一看鄧綏如何在輸掉第一步棋之後，步步為營，登上高位的。

首先是因為鄧綏有著自己家族的支援。我們上面提到過鄧綏所出生的鄧氏，是東漢的五大豪族之一，在古代，這樣的大貴族對於嫡系女子的培養，基本上都是照著皇后之位去的，所以鄧綏自小就受到了良好的教育，無論是才華上還是行為舉止上都落落大方，是一個標準的大家閨秀。

她的祖父是東漢開國元勳太傅鄧禹，父親鄧訓也身居高位，而且鄧氏與陰氏是有家族聯姻的，也就是說，不僅僅是陰皇后遺傳到了陰麗華的美貌，鄧綏也多多少少的遺傳到了一些，甚至比起陰皇后，鄧綏更加的天生麗質，在《後漢書》中對鄧綏的資質有過這樣的描寫：

姿顏姝麗，絕異於眾，左右皆驚，並說她在六歲的時候就開始讀史書，十二歲就精通《詩經》《論語》等，喜歡讀典籍，愛和兄長們進行學術辯論，也愛和父親商議事務。

雖然鄧綏比陰氏入宮晚了三年，但她卻仍然有著極其強烈的自信，據說，在她第一次被選入宮之前就曾經做過一個奇怪的夢，在夢裡，她以手伏天，並且還抬頭飲用著天上的鐘乳。在古代，這樣的怪夢基本上都被解釋成是帝王之相，用來表示此人受到了上天的庇佑，是天選之人。

此外，傳說鄧氏家族也曾經找人給她看過相貌，說她是“成湯之格，有主理天下之分”。雖然，這種夢基本上都是在人成功之後的自我敘述，真實性難以預料，但是這也足以表明鄧綏在入宮之前是受到了自己家族的鼎力支援的，家族對於她的培養一定極其上心。

如此，得到了家族的鼎力培養，鄧綏從一開始就揹負著振興家族、帝王之相，這樣的重託進入後宮，換句話來講，就是鄧綏是做著一國之母的美夢，躊躇滿志的嫁給漢和帝劉肇的。這樣的自信、才華、美貌以及家族的鼎力支援為其之後，在眾多妃嬪當中脫穎而出打下了堅實的基礎。

其次，鄧綏也是一個非常有際遇的人。說到鄧綏的機遇或者運氣，我們就不得不提歷史上的著名史學家班昭。班昭是鄧綏的恩師，在她去世之後，鄧綏為她廢朝數日，且親自為她撰寫祭文傳記等，對她的貢獻德行都大加讚揚，還將她的兒子曹成封為了關內候，這為班昭後世千古留名奠定了根基。

而班昭之所以能夠得到鄧綏的如此對待，那是因為如果沒有班昭，也就沒有後來的鄧綏。如同我們上面所說，鄧綏在一開始就受到了陰皇后的不公平對待，這對她的打擊很深，而就在這時，班昭自請續寫《漢書》，同時正巧的是，除了《漢書》，班昭當時還在書寫一本關於如何做一個符合標準的好女人的書，叫做《女誡》。

因此，她得到了班昭的喜愛，不說成為了班昭的關門弟子，但是也受到了她的點撥。班昭告訴了鄧綏，劉肇請她入宮教學的目的，並且將《女誡》這本書拿給她看，而鄧綏也不負眾望，她硬生生地從一本《女誡》當中讀出了後宮的生存攻略，讓劉肇再看到鄧綏的時候由衷地感嘆：自己期望的完美女郎出現了。

“今有人辱我、冷我、笑我、蔑視我、毀我、傷我、嫌惡恨我、詭譎欺我，則奈何？”

拾得回答說：

“子但忍受之，依他、讓他、敬他、避他、苦耐他、漠然置他，冷眼觀之，看他結局如何？”

當然，在普通人的眼中，這樣的論斷可能會被認為是很蠢，而且不可思議，但是如果真正地領悟到這一點，或將獲得巨大的成功。實際上，這樣的言論不僅僅是中國的得道高僧說過，國外的著名宗教宣揚的耶穌也曾說過差不多的話，他說：如果有人打你的左臉，你就把右臉也送上去給他打吧。

這兩種言論都將一個忍字烘托到了極致，而提出這兩種言論的人後來的成就都很高，追隨耶穌的信仰者現在已經遍佈了全世界，寒山拾得也都成為了千古高僧。鄧綏顯然沒有這麼大的成就，或許是因為她領悟的不夠深遠，但是哪怕她領悟的不夠深，但是就她領悟到的那一點，對於其她的後宮妃嬪來講也是高不可攀的。

實際上對於鄧綏來講，她本身就是一個懂得剋制的人，據說她在年僅五歲的時候就懂得了忍讓剋制的道理，她的祖母因為疼愛她要為她剪頭髮，但是因為老眼昏花看不清楚，反而用剪刀將她的額頭弄傷，對此，鄧綏卻一聲不吭，事後她說，她的祖母是因為愛她才為她剪頭髮，如果她哭喊則會使祖母內疚傷心，所以便忍住了。

這種善解人意的天賦讓她在家庭生活中備受家人的寵愛，而她將這種天賦加以利用和發揮，同樣在後來的後宮爭鬥當中得到了劉肇的青睞。所以在接下來的日子當中，鄧綏可以說將“忍”發揮到了極致，而她的這種忍則顯得陰皇后陰險歹毒，最終忍無可忍的陰皇后放話：有朝一日我若得志，必叫鄧氏家族一個不剩。

這樣的言論引起了劉肇的不滿，令劉肇想起了漢高祖劉邦的皇后呂雉，如果說呂雉對於劉邦其他妃嬪的行為還不足以引起劉肇的憤怒，那麼呂雉大殺劉氏宗族，險些毀了漢室江山的做法則足以讓他恐懼。

如此，劉肇認定陰後有了謀奪大漢江山的念頭，接著下令嚴查陰氏家族，其他官員也是以雷霆之勢而下，陰氏家族在這樣的嚴查當中瞬間崩潰，鄧綏則順勢成為了皇后，至此，她走完了通向成功的第一層階梯。

實際上，鄧綏所用的方式大概就與現在網路上說的綠茶差不多，基本上都是隨時隨地的表現出自己的委屈和柔弱，為此得到皇帝的注視，用自己的柔弱襯托其他人的悍妒，表現自己的才德，逐漸地反客為主，這種方式我們不說對與錯，但是對於鄧綏所處的後宮爭鬥來講絕對是極其有效的。

最後，則是鄧綏出色的執政能力。如果說家族的扶持以及她的人生際遇再加上恩師的點撥都是運氣的話，那麼鄧綏出色的執政能力則是她的個人本事，其實如果鄧綏身為一個男兒身，是出生於漢朝皇室的皇子，那麼其或許會成為一個非常出色的皇帝，因為她的執政能力在很多男性面前都是極其出挑的，尤其是放在東漢這種政治環境非常雜亂陰暗的朝代，她的執政能力更像是一盞明燈。

鄧綏封為皇后之後不到五年，漢和帝劉肇舊病復發，死於章德前殿，而那時的鄧綏才24歲，在守寡的同時也由皇后升為皇太后，而成為皇太后之後，其則是一改之前溫和小心的作風，表現出了強勢的做事風格。

先是以強硬的手段指定襁褓中的劉隆為新皇帝，將大權掌握在自己手中，以皇太后的身份臨朝稱制，掌握了東漢的實際權力，之後她在政治上所釋出的一系列詔令也顯得成熟而具有針對性。

首先是她佈施恩惠的政策，曾下詔赦免光武帝劉秀以來因罪被囚禁的人，此中包括前朝明帝、章帝時被問罪的馬竇二家，將他們都寬赦為平民，同時又提倡教化，重視學府的建設和禮儀祭祀等，對於修讀歷史、撰寫史書的人也都給予優厚的待遇。

其次，對於貪汙腐敗、謊報政績、違背朝廷宗旨而打壓平民百姓的人施以重罰，一時之間清查了不少的貪官汙吏，使東漢的政治變得相對清正廉明，百姓們的生活變得更加的安定和諧。同時，鄧綏更是親自過問重大案件，接連審查平反了數件著名的冤獄。

此外更重要的是，她並沒有因為自己手中的權力而讓鄧氏家族仗勢欺人，要知道東漢是一個外戚專權非常重的朝代，隨著皇后、皇太后的不斷更迭變換，東漢的大貴族也在隨之發生變化，但是沒有一個家族能夠如同鄧氏一樣恪守本分。

雖然他們中大部分人也都身居高位，但是因為來自於鄧綏的壓力卻都不敢胡作非為，比如她的侄子鄧鳳就曾因為向尚書推薦官員等行為而受到了她的重罰，對親侄子尚且如此，對其他人就更不必多說了。所以鄧綏不僅在政治上有非常多的建樹，也是一個非常剋制的人，這與她在爭奪皇后之位時的表現有異曲同工之妙。

在鄧綏執政之前，東漢的外戚宦官等輪流掌握朝政，他們敗壞綱紀，導致朝廷烏煙瘴氣，而在她接手朝政之後，政績出眾，平定了不少內憂外患，東漢的經濟在嚴重的自然條件之下仍有一定程度上的復甦，社會發展逐漸安定，宦官不能為禍，外戚也不能夠專權，如此一來，文治方面賦稅得到減免，災民得到救濟，百姓安居樂業。

在武治方面，她採納班勇的建議，通西域、抗匈奴，使諸多外敵的動亂得以平息，內憂外患都得以安定，所以當鄧綏死後，新皇帝想要問責鄧氏家族的時候，才會有諸多百姓為其鳴冤叫屈，逼得皇帝不得不免除對於鄧氏的責罰而不再追究。

綜上所述，我們可以得知，鄧綏在爭奪皇后的第一步上落後於陰氏家族，她不僅比陰氏晚三年才入宮，更是在陰氏的打壓之下戰戰兢兢地活了六年，但是在這六年當中，她跟隨班昭學到了十分珍貴的諸多道理，憑藉對於《女誡》這本書的理解成功的打壓了陰皇后而母儀天下。

此後又透過強硬的政治手段恢復了日益衰敗的民生社稷，安定了東漢的國家發展，讓百姓們得以安居樂業，所以她才會受到百姓的支援，也才會成為東漢風評最好的皇太后。當然，鄧綏作為一個執政者，她的手腕也一定是鐵血甚至狠辣的，所以我們很難評價這個人到底是好是壞，或許她作為一個人並非是一個合格的好人，但是作為一個執政者卻一定是出色的。

要知道在鄧綏死後，東漢王朝的皇帝一代不如一代，導致外戚專權、宦官當道，東漢王朝也迅速地走上下坡路，在這樣的對比下，鄧綏的政績越發地彰顯出來，而她雖然在後世的知名度並不高，但其為東漢王朝所做出的貢獻卻是極其巨大的，或許她以一個女兒身執政的行為，在封建社會當中會成為她的汙點，但是鄧綏的一生卻並沒有辜負她的王朝，也對得起她的家族和丈夫。