武則天在中國幾百名的皇帝中，應該算是比較特別的一個，從歷史上來看，武則天是第一個女皇帝，從壽命上來看，武則天也是即位年齡最大，壽命最長的皇帝之一，所以她對我們的意義總是不同的，歷史上對她的評價也褒貶不一，有的說她不好，也有的說她還是做了不少實事的，為大唐延續做了貢獻，但今天我們不講她這些，只講她長壽祕密。

眾所周知，中國古代醫療水平低下，很多小病在當時都沒有有效的手段，所以古人的壽命都很低，能活到80歲以上，已經是貨真價實的長壽了，而武則天卻活到了82歲，這是不可思議的，要知道眾多皇帝中，少有能活到這個歲數的，一個是因為皇帝比較勞心勞力，另外一個則是妃子太多，所以這些男皇帝大多短壽，那麼，武則天是為啥能活到這麼大年齡呢?

其實，武則天長壽的祕密，早就有不少人研究，據我總結，大概有這幾方面的原因：一是權力在手，都說權力是最好的美容藥，相信大家也都發現了，電視上很多貪官，他們在任的時候頭髮烏黑，看起來神采奕奕，年輕得不得了，但是一旦失去權力，瞬間變得蒼老，滿臉都是皺紋，這就是權力帶來的好處了，而武則天除了年輕時沒有權力，大半輩子都掌握權力，精神氣自然不一般，可能這是她長壽的一個原因。

另外一點就是她會保養：據《資治通鑑》中記載，武則天很會化妝，即便後來在她年齡很大的時候，她都保持著容光煥發，所以左右都感覺不到她的衰老，而且她還很會養生，因為是皇帝，所用的食物、材料都是極其珍貴的，再加上她自己就會保養，所以很難不長壽。

還有一點就是她書法好，我們都知道，書法大部分都是手腕使勁，但很少有人知道，書法還可以鍛鍊身體其他部位的肌肉，常年練書法的人，身體都比常人要強壯，這就是練習過程中得到的鍛鍊，所以武則天能把書法練得那麼好，可見身體也是硬朗的。

再有一點就是心情愉悅，熟悉武則天的都知道，她稱帝后，養了不少好看的美男在身邊，這些人都殷勤地伺候她，武則天生活在這樣的環境中，自然心情愉悅，長期保持心情愉悅，也能讓一個人遠離疾病，因此長壽不足為奇。

當然，還有最後一點，也是她獨有的生理優勢，很多人都不具備，也效仿不了，那就是她母親長壽，很多人都只了解武則天，很少知道武則天的母親楊氏也是一個長壽女子，她甚至活到了91歲，在古代這算是高齡了，而得益於母親傳下來的長壽基因，武則天自然也是長壽的，這要比那些長壽祕籍都要靠譜，可能這也是為什麼，武則天能活過許多男皇帝的原因吧。大家覺得呢?