如今的年代,什麼事情是大家最在乎的,那就是自己的容貌。有些時候我們的長相不能自己做主,但是自己的皮膚,尤其是自己臉部皮膚大家就有很多種辦法來讓它變得美麗。這樣不僅會增加自己的自信心,還會讓自己在今後的學習生活中越來越順風順水。
1、塗防曬
大家都知道太陽對皮膚的影響是會曬黑,防曬對皮膚起到很好的保護作用,它也是變美的第一步,無論春夏秋冬,出門塗防曬都是不可避免的。
2、先補水再美白
補水比美白的重要性還大,所以在美白之前需要給皮膚做好補水。美白的效果才會事半功倍。
3、定期脫毛
這一點並不是針對所有的仙女們,有的人毛髮重,有的人毛髮很輕,毛髮重的寶子們需要定期脫毛,尤其是唇毛,如果不定期脫毛的話,即使皮膚很白了,也會影響視覺效果。
4、少吃甜食
甜食是女生們最愛吃的東西,但是吃太多的話會導致皮膚暗黃,所以不建議吃過多甜的東西。
5、多喝水
前面也說了水的重要性,多喝水能有效排毒,一天保證喝8杯水。
6、喝花茶
喝花茶也是一種不錯的選擇,如果不喜歡喝白開水的美女,可以泡一下花茶來喝,像玫瑰花茶就對美白很有效果,但是它不能完全取代白水的功效。
7、多吃水果
水果對皮膚變白有很大的作用,多吃水果還能保持身體健康,所以不管是基於身體健康還是皮膚變白,一定多吃哦。
8、吃葡萄籽、維生素c、b
水果補充維生素,但也有不喜歡吃的朋友,這樣的話可以買一些維生素c和維生素B來吃,還有葡萄籽也是美白效果極好的東西,所以這些朋友可以多買一些來吃。
9、黃芪當歸枸杞水
這三種食物搭配起來吃明顯的提升氣色,可以常喝。
10、補充膠原蛋白
膠原蛋白對皮膚非常重要,我們必須適當的補充膠原蛋白才能保證皮膚白皙透亮。很多食物中富含膠原蛋白,豬蹄、燕窩等都可以大量補充。
11、泡腳
冬季泡腳效果好,足底一熱,血液會加速循環,促進新陳代謝,會讓皮膚有好的氣色。
12、美白護膚
可用一些美白的護膚品,有的效果還是不錯的。
13、運動
生命在於運動,整個身體都在運動中受益,更何況皮膚呢。所以寶子們運動起來吧,只會讓身體有益無害。
14、早睡
熬夜是皮膚暗黃的元兇之一,早睡早起多運動,養成良好的生活習慣才能擁有白皙的臉龐。美白也不是一朝一夕就能完成達到的效果,需要我們的長期堅持。
15、秋冬季節做好保溼
秋冬季節天氣乾燥,風比較大,會讓皮膚比較幹,所以秋冬季的皮膚保溼必不可少,在秋冬季節,可以選擇保溼效果好的護膚品。
雖然我們無法控制天氣,但是我們可以控制室內的空氣溼度,冬季乾燥,室內呆的比較多,保持室內的溼度對我們的皮膚會有很好的改善和養護。
冬季室內一供暖,就會特別乾燥,晚上一覺醒來,就會感覺喉嚨乾渴,皮膚緊繃,全都是乾燥惹的禍,這時候,加溼器成了生活必備品。
我就在用一款網上非常流行的加溼器——月球香薰加溼器。
這款加溼器身材小巧玲瓏,適合臥室和辦公桌的使用,並且是加溼器中的顏值擔當,使用起來也非常簡單、方便。
它雖然體積小,但是沒有浪費的地方,所以容量特別大,容量是同樣體積加溼器的好幾倍。也不用經常加水。
頂部加水,簡單方便易操作。
機身透明,隨時可見水的容量多少,還有無水自動斷電功能。
你也可入自己喜歡的香水,自制香薰功能。
這款加溼器還具有夜燈的功能,明暗程度隨時可調。
說起來,這款加溼器不僅外觀好看,加溼效果好,還能充當小夜燈,更具有人性化的是,它具有三種光色供您選擇。
夜晚加溼時可以把它放在床頭櫃上,具備夜燈功能,開關非常方便。
白天加溼時隨處可放,因為顏值和能力俱在,可以把它當做藝術品,隨處可放。
這款加溼器還有一個優勢就是沒有噪音,工作起來非常安靜,會讓你在一個安靜舒適的環境中睡眠,並且它的暖光模式也非常利於睡眠。
加溼器因為小巧玲瓏,所以可以放上放下,哪裡有空放那裡。
這款加溼器還有一個美觀的外表,甚至可以當做一個藝術品來擺放。
當您的家裡有了這一款加溼器,馬上就成為你家裡最亮裡的風景。
這麼漂亮實用的加溼器肯定會成為你冬季不可或缺的物品,大家趕快動動手指購買吧!一定會讓你的皮膚充滿水分。美美的人生不再有缺憾。