現在女人總是出現“容貌焦慮”，不過到一定年齡，身材素質是開始不如年輕的時候，像是身材走形，體重變胖都是無法避免的，但是雖然衰老本身無法逃避，不過我們還是可以保持好的生活習慣，靠自律來讓自己美麗依舊。

如果你平時會留意一些美麗的女人，你就總結出一些規律，自律的生活習慣不僅給女人帶來美麗，也讓女人看起來更加自信有氣質，這也是非常關鍵的，所以我們首先要保持健康的生活習慣，日常保持3種好習慣，讓自己年齡成秘密。

1、找到適合自己的運動

運動並不是越多越好，也不是不運動就能長壽，而是根據自身情況選擇最適合的方式，如有的人快走、跑步，也有的適合廣場舞、跳繩等等，真正找到適合自己並且能夠有效控制體重，或起到穩定自身病情的作用。

按照這樣的步伐，每日鍛鍊30~60分鐘不等，受益的會是身體健康，對抑制機體衰老有益。

2、加強對眼部的保養

看人先看眼，眼睛是心靈的窗戶，所以女人對眼部的呵護也是刻不容緩的。要知道女人的衰老一般都是從眼部周圍的肌膚開始，因為眼部肌膚是最薄也是最忙的，要知道人平均每天要眨一萬次眼睛，所以眼部是最容易產生皺紋。對眼部的保養，首先要保證充足的睡眠，睡眠不好可是女性容顏的殺手，其次每天塗眼霜也是非常必要的。

3、注意防曬

在Sunny特別強烈的時候，大家最好還是不要出門，如果有重要的事情必須要出門的話，也要帶好防曬傘，塗抹好防曬霜。因為Sunny大的時候，紫外線也是最強的實現，直接接觸到皮膚會導致曬傷以及老化。同時我們也會變得特別黑，同時還需要做好身體的補水工作。

紫外線誘導的光老化已被證明是皮膚老化最重要的外部因素。因此，抗衰老中抗紫外線防曬是一項非常重要的措施，防曬產品是一個必不可少的“皮膚保護傘”。

沒有做好防曬之前，塗再多的美白產品都是無用功。

防曬不一定要塗抹防曬霜，使用遮陽傘才是硬道理。

因此女人做好防曬是非常重要的！

那麼出門撐傘其實就是最簡單且比較好的防曬方式！

而且，比起防曬霜，防曬傘還能避免太陽的直接照射，更清涼的同時防曬效果也更好。

現在還有小包也能放得下的小型摺疊防曬傘，出門帶更方便。

挑選防曬傘時，要注意看UPF值和UVA。只有當UPF值大於30且UVA的透過率小於5%時，防曬傘才能有效阻擋紫外線。塗層在內的黑膠傘防曬效果是最好的，而且也不易脫落，還有一定的降溫效果。

但是很多人出門不愛帶傘，為什麼？

傳統的晴雨傘太過笨重，要麼不方便攜帶，要麼包包鼓鼓地顯得很臃腫。

如果有一把傘，體型迷你，輕鬆就能放進包，既能防曬，又能防雨，還能抗風，那該有多好。

彆著急！

我搜遍全網，經過對比幾十款傘，終於找出這把傘，既結實耐用，外觀還好看，又能防曬的這把自動晴雨兩用傘。

這款只有17釐米大小，重量比手機還輕的精緻膠囊傘，值得精緻的女人們擁有！

甚至褲兜也可以很容易地裝上!

輕巧的體積隨手一放就放進包包了。

【不僅耐看，它更耐用】

【防曬係數強、不透光，能實現撐傘後體感溫度下降】

撐著它確實感覺涼快很多，以前從家到公司都是大汗淋漓，有了這把傘，每天到公司也還能保持一份優雅精緻！

傘面還特別採用了PONGEE面料（高密度碰擊布）。不易磨損、柔軟舒適，防曬能力更強了

【別看它收起來小，但是撐開時遮擋兩個成年人是沒有問題的】

而且還能抗住6級的大風，傘的內部有一個升級的扁平框架，它在在傳統傘架的脆弱部分上使用了玻璃纖維傘骨

輕而硬，抗風！就是這麼好使

一把隨時可以放進口袋的雨傘比傳統雨傘使用起來要方便得多！

一經推出，便受到眾多明星網紅的青睞，各大平臺也都很火熱!

高顏值，還能防曬、防雨、防風、防紫外線，迷你便攜。還有多種顏色選擇

不到百元，這把“傘”集防曬＋降溫＋抗風＋超輕眾多優點於一身 ！

傘中的“國貨之光，真的值得擁有它!廠家特惠僅需89包郵到家~