聖誕節來臨，今晚就是平安夜，相信人們都希望平平安安的，也是象徵著每一年的年底，也象徵著天氣很冷！在這寒冷的季節人們應該都是喝開水？畢竟燒開的水就喝了，你嘴巴難道就不會這樣嗎？

氣溫下降，天氣也變得很乾燥，大家喝水也就變多了。同時總是喝涼水會對健康不利的。所喝的熱水，大多數都是透過電熱水壺燒出來。

但有人認為電熱水壺燒的水，就喝不得？

水透過電傳導熱從而加熱煮沸，難道用電熱壺水燒的水過程中會生成新的化學物？

確實是這樣，有些電熱水壺在使用不當的情況下，會對身體帶來不利的影響。尤其是那種劣質的材質，或者是是使用時間過久，水垢都無法去除就會在生活中不知不覺的對人體的健康造成危害。

長期用電熱水壺燒水喝，到底好不好？

會產生這樣的爭議，主要是電熱水壺的材質有不同，有的電熱壺所選用的材料，長期使用不當，就會有可能給身體帶來不利影響。有些便宜的水壺會選用比較劣質的材料，經過長時間的使用，就有可能增加水中的金屬元素，進入到人體之後，可能就會帶來危害。再加上，生活中不知道定期的清潔，就更容易產生有害物質。

因此：要選擇正規的渠道，購買品質好的熱水壺。

不鏽鋼電水壺，在加熱過程會產生錳，豈不是很危險嗎？

要知道錳是人體所需的微量元素之一，不鏽鋼電水壺會析出微量的錳，但不會超過正常人體攝入的安全範圍內。

秋冬季寒冷乾燥，大家最需要的是保暖以及日常及時補水。

除了電熱水壺有些什麼誤區呢？

1、從來不清洗飲水機

現在很多家庭以及辦公室都是有飲水機，喝水非常的方便，看似很平常的事情，但是對於水的汙染也是很嚴重，飲水機如果從來不清洗的情況，長時間積累了很多的細菌，然後繁衍很多的細菌，長期飲用不乾淨的水就會生病，因此對飲水機的清洗很必要。

2、水一燒開就喝

還有人喜歡和剛燒開的開水，開水一定是要燒開，如果沒有燒開的水喝了就拉肚子，而且開水也是消了毒，細菌比較少，但是水也不能一燒開就喝了，應該再燒三分鐘之後熄火，剛燒開的水中的氯很容易跟水中的有機物結合產生一些致癌的物質。

3、喝水太著急

不少人都會出現這樣現象：平時不口渴就不喝水，一口渴就大量地喝水

之所以口渴，是因為人體已經出現了缺水的症狀，身體已經受到了缺水的影響，才會發出口渴的訊號。

如果在口渴的時候一次性喝大量的水，就會使本身缺水的腎臟突然承受過重的負擔，而且對於患有心臟病患者，大量攝入過多的水難免會產生刺激，容易病情發作。