想象一下,你的居室雜亂不堪,你制定了大掃除的目標。如果你鼓起勇氣開始收拾,那麼你的居室就會變得乾淨整潔,至少眼下是這樣,但是,如果你保持著當初導致房間髒亂的那種習慣,就像收集鼠一樣只往窩裡蒐羅各種東西,但從來都不扔,你很快就會看到屋裡又變得亂七八糟的,不知何時才會心血來潮再來次大掃除。你重蹈覆轍的根本原因是,你從未改變導致這種狀況一再發生的體系。你所做的一切只是治標不治本。
實現一個目標只會暫時改變你的生活。這正是改進這個概念違反直覺之處。我們本以為需要改變我們的結果,其實結果並不是導致問題產生的根源。真正需要改變的是導致這些結果的體系。假如你只是圍繞著結果動腦筋想辦法,你只能取得一時的改進。為了取得一勞永逸的成效,你需要解決體系層面上的問題。修正輸入端,輸出端就會自行修正。
這就讓我想到了家裡打掃衛生的經歷,前兩年,我的房間,基本每週打掃一次,各個櫃子、收納箱、擺件、玩偶什麼的,都會擦乾淨,並重新擺放,順便整理不要的雜物;確實讓房間變得乾淨整潔了不少。
後來因為工作、學習等事,有時就會把週期延到兩週,慢慢地,週期越來越長,直到現在已經很久沒有打掃,書桌上的灰漬非常明顯。
反思一下,主要集中於幾點:1、房間小、灰多,沒法解決,除非每天簡單打掃;2、老婆東西放得比較隨意,顯得凌亂;3、只有我一人打掃,老婆有時心血來潮會打掃一下,所以一旦有事,就會中斷。如果解決不了,那麼房間整潔的問題就沒法解決。
其實想想,很多時候,我們做事都是向著結果(目標)去的,而沒有去關注,或想著解決、改進過程(體系)。
前兩天,我再次和老婆談到兒子的英語學習問題。兒子的英語學習成績一直不是特別理想,從標準來說,目前就是處於一箇中下的標準。老婆在2年前,開始給兒子報了新東方網課,但是一直到現在,我都沒有怎麼看到兒子英語的提升和改變。我覺得這就是家長典型的“花錢買心安”。
每次說起,都很容易發生爭執,最後鬧得不開心。
我知道,老婆本心是好的,孩子英語不好,那我就給他報網課,聽肯定要比不聽強,終歸會有進步和提升,然而,我卻有不同理解。
首先,我覺得需要解決的是學習意願的問題,需要讓孩子自己有學習的意願,願意去學習和改變,而不是像現在,時不時的就對上課有意見和抱怨;
其次,我覺得要搞清楚的是,現在影響孩子英語提升的問題點在哪裡,是聽力、語法、詞彙還是閱讀?之前說和新東方客服聊聊,但是如果不能解決測試,那麼這樣的課程就不能解決孩子的痛點,自然無法提升。
再次,就是一個學習方法的問題,現在網課,並沒有給到孩子更好的學習方法,如何可以更加巧妙地記憶和運用,(當然我是沒有,但是我知道,肯定是有方法的)。
正如原文片斷中所講,實現目標(結果),只是短暫的改變。就像我過去跑馬拉松的經歷,如果只是針對結果目標,想跑進5小時,跑進4小時,而不去透過各種訓練增加跑量,提升配速,那麼即時實現目標,也難以長久。
對於習慣養成來說,就需要我們去分析,在我們從現狀通往習慣目標的這個過程中,影響達成的因素到底有哪些?有哪些因素會對結果產生影響?而這些才是我們真正要採取行動的關鍵所在。