這兩種裝置各有優勢，沒有最好的說法。還是要看你自己的需求和當地的情況，但你可以參考以下三點：

第一，原理不同

空氣源熱泵由電機驅動，運用空氣中的能量作為低溫熱源，穿過冷凝器或蒸發器進行熱交換，再穿過迴圈系統提取或開釋建築物內的熱量，知足使用者的取暖或製冷需要。

水源熱泵是利用電力抽取地下水，從而對建築物進行加熱或製冷的熱源/冷源。

第二，各自優勢

空氣源熱泵由熱泵加熱，水電分隔，不會對環境形成影響。綠色環保，無需擔心製冷劑洩漏造成的環境汙染;方便靈活，沒有太多限制，與電採暖相比，每月可節約電費約75%。

水源熱泵的優點是全年地下水溫度相對穩定，動搖小，COP值大於5，在產生相同製冷或制熱作用的同時，水源熱泵比中央空調高出30%-40%左右。水源熱泵主機不與空氣換熱，只需放置在建築物通風良好的當地。

與傳統的冷暖空調相比，空氣能熱泵具有節能環保的優點。另外，它可以不受天氣影響提供熱水，一年四季都可以提供熱水。地源熱泵是指所有利用土地作為冷熱源的熱泵。其實空氣源熱泵和地源熱泵在工作原理上是沒有區別的。空氣能熱泵主要是從空氣中吸收熱量來工作，而地源熱泵是指所有利用地球的能源，包括地源熱泵、地源熱泵和地表水源熱泵。

與空氣能熱泵相比，兩種方式更靈活，使用不受限制，有空氣的地方都可以使用空氣能熱泵。同時，它不會受到天氣和氣候的影響。且空氣能熱泵在使用中不會產生汙染氣體。

地源熱泵比空氣能熱泵供暖更穩定，產生的環境噪聲也更小。但是地源熱泵的安裝需要足夠的面積，安裝起來會比較複雜。