在很多老人和長輩看來：如果把家裡的東西扔掉，那麼就是在浪費，他們總是覺得所有的東西留在家裡都會有用到的機會，都能夠發揮一定的作用。

在這種觀念的影響之下，我們家裡的東西會變得越來越多，很多東西雖然從來沒有用過，但還是放在家裡浪費空間。

老人都說“扔東西浪費”，但我想說的是：扔掉家裡這些無用的物品之後，我家反而越住越舒服！

原來，適當地斷舍離，才是現在人應該體驗的一種生活方式。

今天也把我的斷舍離分享給大家，大家可以適當地做一下參考。

【臥室篇】

①破舊和不常穿的衣服

大家的衣櫃裡面肯定會有一些尺碼變小或者起球發黃不經常穿的衣服。

很多衣服可能已經在我們的臥室裡面放置了好幾年，每次看到的時候都覺得應該還會再穿，但每次拿出來之後都覺得“穿不出去”，這些衣服就一直堆在衣櫃裡面。

如果大家的衣櫃裡面也有這些不常穿或者不會再穿的衣服，建議大家及時地整理出來，挑一些好的沒有太大損壞的衣物可以選擇捐贈出去，而一些已經出現損壞或者破舊的不能再穿的衣服，可以直接選擇扔掉。

這些衣服繼續放在衣櫃裡面只會浪費空間，適當地騰出一些空間，我們也可以購買新的衣物，而且也能夠讓衣櫃變得更乾淨利落一些，看起來也更舒服一點。

②用了很多年的4件套

很多朋友家裡的4件套都是一直用到壞才會換新，那我建議大家如果家裡的4件套已經用了好多年的話，那麼即使沒有出現太明顯的損壞，也要更換新的4件套。

平時我們在睡覺的時候，身體掉落的皮屑以及汗液都會沾染到四件套上面，慢慢地也會經常一些細菌，還會產生一些蟎蟲。

即使我們將4件套清洗乾淨，也很難完全去除上面的細菌殘留，這些細菌在我們睡覺的時候會和身體直接接觸，容易引起皮膚方面的不適。

所以家裡的四件套還是需要定期進行更換的，平時清洗過的4件套也最好放在有陽光的地方曬一曬或者適當地使用一些除蟎噴霧，這樣會更衛生一些。

【客廳篇】

①地毯

很多朋友家裡的客廳都會選擇鋪地毯，鋪地毯看上去確實很舒服，踩在上面也軟綿綿的，腳感也很好，不過家裡的地毯卻是最容易滋生細菌堆積灰塵的地方。

平時地毯上面很容易堆積一些灰塵，而我們平時坐在客廳的沙發上面吃東西的時候，食物殘渣也會掉落到地毯上面，慢慢的地毯內部也會滋生出來一些細菌，而我們坐在地毯上或者和地毯接觸的時候，這些細菌也有可能會影響到我們的健康。

與其每天為了如何清理地毯而煩惱，大家還不如干脆不用地毯，其實沒有地毯也不會給我們的生活造成任何的影響，而且客廳也能看起來更整潔一些。

②過期的零食

一些平時比較喜歡吃零食的朋友都會選擇在客廳的沙發旁邊放著一個零食櫃，裡面會放著各種各樣的小零食，這樣平時吃零食的時候確實會很方便。

但大家需要注意，零食都是有一定保質期的，如果食用了過期的零食很有可能引起腸胃不適，所以建議大家要定期的整理一下自己家裡的零食櫃，尤其是小孩子的零食櫃，千萬不要誤食過期零食。

【衛生間篇】

①用了很久的洗漱物品

在整理衛生間的時候，建議大家首先要進行清理的就是洗漱物品，平時這些洗漱物品會直接和我們的皮膚進行接觸，如果產生細菌的話，就會影響到我們的健康。

一些用了很長時間的毛巾、浴巾、牙刷、牙杯等物品，都建議大家及時地更換，避免滋生細菌。

②護膚品

一些女性朋友都會選擇在衛生間裡面放置一些護膚品，有的也會囤放一些護膚品，那護膚品也是有一定保質期的，如果過了保質期限的話，繼續使用也有可能會對我們的皮膚產生一些不良的影響。

所以大家也要定期檢查一下家裡的護膚品，另外建議大家不要存放過多的護膚品，還是要根據自己的膚質選擇合適的護膚品，不然買太多也是浪費。

總結：

適當地扔掉一些東西並不是在浪費，而是為了更精緻的生活，所以建議大家也要養成一個定期斷舍離的習慣，在家裡一些用不到的東西及時處理掉，不要浪費空間。

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