張開嘴的時候，發現口腔散發出難聞氣味，有可能是出現口臭，在面對口臭時應該採取合理的措施來緩解，口腔保持健康，難聞氣味產生的情況才會得到改善，否則持續口臭會影響社交，有損個人形象。那麼，一張嘴就臭味明顯，自己卻聞不到是怎麼回事呢？
很多人一張嘴就臭味明顯，但是自己卻無法察覺到，多半是與人溝通交流的時候，別人告知自己有口臭才能察覺到。這種現象產生主要是人在溝通、交流的過程中，氣流的方向改變了，在說話時，氣流並不會進入人的鼻腔，因此很能發現口臭情況，而別人跟你面對面交談，直接吸入了口腔呼出的氣體，能直接發現口臭表現。
如何緩解口臭？
1、保持良好的口腔習慣
我們在剛開始學習刷牙的時候，就被教導每天刷兩次牙。上了學之後更是從課本上知道應該怎樣正確的刷牙。然而隨著生活的忙碌，或者說是人性變懶了，每天只刷一次牙的大有人在，還不知道怎樣正確刷牙的人肯定也不少。那麼如果你的口氣太重出現口臭的情況就要開始養成良好的口腔習慣了，堅持每天早晚各刷一次牙，有條件的也可以每日三餐之後都刷一次。刷牙的時候，牙齒的上下前後裡外都要刷到，保證口腔內的食物殘渣被清理乾淨，沒有機會讓細菌在嘴巴里繁殖，變臭。
2、戒菸
我們都知道，經常抽菸的人嘴巴一般都會發出一些臭氣，抽的時間越久，嘴巴里的味道就越大。這種情況大多發生在男性的身上，因為男人是抽菸的主要人群，他們平時也比較不注重自己的口腔衛生，而男人大多為了家庭都在外打拼，所以男性朋友們，為了避免口臭的尷尬，如果你的家人告訴你你的口氣不是很好了，記得要儘量少抽菸，並且慢慢戒掉，平時注意口腔衛生，口臭的情況就會有所改善的。
3、注意飲食
有口臭的人最好避免重口味飲食習慣，否則容易消化不良而加重口臭情況，飲食最好清淡易消化。
解決口臭問題，不僅是為了避免尷尬，更是為了身體健康。除了平時的口腔護理和清潔，找到病因並進行治療才是關鍵。
4、選用正確的清潔牙膏
關於牙膏的選擇是很重要的，我在網上看了很多類型的牙膏，最後選擇了這款血橙VC小蘇打牙膏，相信你用完之後就離不開了。
這款牙膏不像普通牙膏那樣需要手擠，而是設計了按壓頭，這樣也方便了不少。它裡面還蘊含了小蘇打，可以幫助減輕口腔異味，讓你的嘴裡一整天都有一股橙子的味道。
裡面含有的大量維生素成分，可以有效地分解牙齒中積壓的牙漬牙垢，從而擁有一口白淨的牙齒。常年需要應酬的夥伴，牙齒裡面不知道會有著多少汙漬，平常又非常地繁忙，那麼從日常生活小習慣裡慢慢調整滿口的老黃牙。
主要成分為血橙提取物，能有效解決牙齒色斑，老少皆宜。堅持使用，讓你的牙齒重新變白，不再讓你靠貴而冷的冷熱洗牙，或者貴而敏而痛的激光等來解決口腔汙垢的問題。一瓶牙膏可以輕鬆幫你解決問題，保護牙齒。
