這個季節是一個容易滋生真菌和細菌的時節，很多人都會有腳臭的困擾。

腳臭是個比較尷尬的事情，尤其是去別人家做客的時候，或是公共場合需要脫鞋子的時候，那股撲面而來的臭味，不僅讓人尷尬，還容易引起對方反感。

很多人腳臭患者都有一個疑惑，明明自己天天洗腳換襪子，還是會有腳臭呢？

引起腳臭的原因有哪些？

引起腳臭的原因一：患有腳部疾病

腳癬是引起腳臭的主要原因，這是腳真菌感染疾病，一般是受到鬚毛癬菌病或紅色毛癬菌等感染引起。

不僅可引起腳臭，還會伴有皮膚損傷，病變好發於腳趾間、腳跟和腳部側緣等，長有水泡和脫屑，常常伴有瘙癢，甚至會出現糜爛和滲液。

需要提醒的是，足癬有一定的傳染性，會通過直接接觸和他人共用腳盆、毛巾和拖鞋傳染。

引起腳臭的原因二：跟穿的鞋子襪子有關

長時間穿皮鞋、高跟鞋和不透氣的襪子，會使得雙腳有臭味。小孩子新陳代謝速度快，穿的鞋子太小，再加上腳易出汗，會使得皮屑增加，減弱皮膚屏障，細菌會趁虛而入，從而引起腳癬。

另外貪圖便宜穿劣質的鞋子和襪子，不僅有濃重的工業染料味道，而且會引起腳臭，導致皮膚過敏。

引起腳臭的原因三：汗腺過於發達

每個人的體質不同，汗腺數量也有一定差異。汗腺遍佈於全身，尤其是腳底、手掌和腋窩下汗腺最多。

本來汗液沒有任何氣味，大部分人汗腺異常發達，分泌出的汗液會被細菌分解，從而產生硫化物等臭味。

形成腳臭的原因很多，如長時間不換洗鞋襪、不注意腳部衛生以及腳處存有某些疾病，大家在治療腳臭的時候需要根據個人的情況對症下藥，不可盲目。

引起腳臭的原因四：個人衛生問題

很多人在生活中都不經常洗腳，每天都應該洗腳沖澡。

如果你能夠在這個季節保持每天洗腳沖澡的話，就能夠在一定程度上避免自己身上出現汗臭味。

引起腳臭的原因五：沒有及時清理角質層

我們腳部的皮膚也需要定期清理、保養，如果沒有經常清理腳部的角質層，當腳部處於悶熱環境下，角質層過多導致腳部無法“呼吸”，也會產生腳臭。

引起腳臭的原因六：潮溼的環境

腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方釐米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2~4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。

汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。

教你幾招，助你輕鬆遠離“腳臭”

1、用白礬水或葛根洗腳

日常生活中，我們可以使用50g的葛根，將其洗淨研磨成細末，隨後加入50g的白酒以及適量的水，之後放到鍋中進行煎煮。

當水溫降到大約40℃時再洗腳，每天洗一次即可。

另外也可以在洗腳水中加入二兩的明礬，泡腳大約10分鐘，堅持一週就能夠去除腳臭。

在每次洗完腳之後，最好能夠腳上撒點爽身粉，這樣能夠快速吸收腳汗，起到除臭的作用。

2、姜鹽水洗腳

腳氣患者在洗腳的時候，也可以在洗腳水中加入食鹽或者是薑片，在水溫合適的時候用來泡腳，也可以進行搓洗，可以治療腳氣，還可以緩解疲勞感。

3、降溫散味

穿了一天的鞋，我們可以通過放在外面來進行物理散味。

找一個不下雨不下雪的天氣將鞋放到外面就行，這種做法就是最簡單的做法了，外面的空氣能夠很快將鞋子裡面的異味和汗水帶走和蒸發掉，簡單又實用！

4、保持足部乾燥，勤洗腳

用毛巾清洗雙腳，特別是腳趾之間的縫隙。

清潔乾燥後，抹上抗真菌粉，可以消滅真菌，清除異味。

5、除臭噴霧

不管男女主要是出現腳臭的問題，肯定會感覺無比的煩惱，雖然這不是病，但卻大大地影響你自己的形象。

每天頻繁地洗腳洗襪子，但只要你穿上一段時間就會散發出一種臭雞蛋的味道，如果進入到別脫鞋子的場合或者去別人家做客的時候，場面別提有多麼尷尬。

關於腳臭的問題，不僅可以引發腳氣，還有可能會出現各種病，最重要的是腳氣是會傳染的，我們一定要想辦法去解決。

想要解決腳臭，還要從殺菌入手，做好腳部抗菌，才能從源頭上掐斷臭源。

但是很多產品含有激素成分，會讓皮膚免疫力下降，反覆頻率越來越高，還有依賴性。

還好後來去姑媽家串門，發現她家鞋櫃沒有鞋臭味，一問才知道，原來是使用了【PINOLE銀離子鞋襪除臭噴霧】！！有了它之後，即使不洗鞋，也能告別脫鞋尷尬。我給我腳臭的弟弟試了一下，發現效果確實不錯~

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自從我瞭解過這個牌子的產品後，就覺得日本在衛生方面真的做得超極致！

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