有些女人到了中年，卻能美得低調而自信，有一種獨一無二的韻味，就像百合花那麼惹人喜愛，而有些卻活成了“黃臉婆”。當一個上了年紀的女人要想比別人更有魅力，僅僅靠著顏值是不夠的，請堅持養成這幾個良好的生活習慣，讓自己成為由內而外有氣質有涵養的女人，比旁人更顯魅力。
1、堅持看書
2、堅持一項運動
3、“穿搭”上投資自己
到了中年的女性，大多數人會為了孩子，為了家庭，慢慢地捨棄原本鮮亮的自己，不捨得打扮自己，總想著孩子的學費，給孩子買房。但是若想自己保持“年輕感”，跟孩子像姐妹，那就要捨棄這種想法。
那麼說到打扮，怎樣才能擺脫“大媽感”的裝扮呢？那不妨試試一套有質感且剪裁得當的衣服，不僅能修飾身材中的小問題，也有提亮膚色、增加高級感和氣場的效果，但重點是要選款得當才能避免大媽感。
最推薦的思路就是顏色基礎、款式大方，越玩花樣越容易出錯，基礎款才是氣質王道。
4、出門化妝
化妝是變美的一條"捷徑"，好看的外貌也能為自身的氣質加分。出門畫一個淡妝，讓面容更有氣色，也不會讓人覺得美的"刻意"。女人們一定要對化妝重視起來，無論自身美與醜，一個簡單的淡妝都能為自己的外貌加分，出門堅持化妝，能保持一個美好的形象，"貴婦感"深入人心。
5、早睡早起
6、注重防曬
防曬，可以說是我經常說的一點了。畢竟：“養兒不防老，防曬才防老”！
每天堅持做好防曬工作，是最低成本的抗老方式。因為，讓我們變黑、變老的主要原因就是紫外線。紫外線會傷害我們皮膚，加速細胞，衰老的速度，並使皮膚上出現黑色素。
防曬就是防老、防黑！不經常曬太陽的女人，看起來要比經常曬太陽的同齡人要顯年輕。所以實在要出門的時候，一定要記得打傘呀，做好物理防曬！
物理防曬的效果是要大於化學防曬的
姑娘們可以在包包裡常備一把有防曬值的傘，給皮膚加一層防曬保障，還省去了補塗防曬霜的麻煩。而且，比起防曬霜，防曬傘還能避免太陽的直接照射，更清涼的同時防曬效果也更好。
現在還有小包也能放得下的小型摺疊防曬傘，出門帶更方便。
挑選防曬傘時，要注意看UPF值和UVA。只有當UPF值大於30且UVA的透過率小於5%時，防曬傘才能有效阻擋紫外線。塗層在內的黑膠傘防曬效果是最好的，而且也不易脫落，還有一定的降溫效果。
但是很多人出門不愛帶傘，為什麼？
傳統的晴雨傘太過笨重，要麼不方便攜帶，要麼包包鼓鼓地顯得很臃腫。
如果有一把傘，體型迷你，輕鬆就能放進包，既能防曬，又能防雨，還能抗風，那該有多好。
彆著急！
我搜遍全網，經過對比幾十款傘，終於找出這把傘，既結實耐用，外觀還好看，又能防曬的這把自動晴雨兩用傘。
這款只有17釐米大小，重量比手機還輕的精緻膠囊傘，值得精緻的女人們擁有！
甚至褲兜也可以很容易地裝上!
輕巧的體積隨手一放就放進包包了。
【不僅耐看，它更耐用】
【防曬係數強、不透光，能實現撐傘後體感溫度下降】
撐著它確實感覺涼快很多，以前從家到公司都是大汗淋漓，有了這把傘，每天到公司也還能保持一份優雅精緻！
傘面還特別採用了PONGEE面料（高密度碰擊布）。不易磨損、柔軟舒適，防曬能力更強了
【別看它收起來小，但是撐開時遮擋兩個成年人是沒有問題的】
而且還能抗住6級的大風，傘的內部有一個升級的扁平框架，它在在傳統傘架的脆弱部分上使用了玻璃纖維傘骨
輕而硬，抗風！就是這麼好使
一把隨時可以放進口袋的雨傘比傳統雨傘使用起來要方便得多！
一經推出，便受到眾多明星網紅的青睞，各大平臺也都很火熱!
高顏值，還能防曬、防雨、防風、防紫外線，迷你便攜。還有多種顏色選擇
不到百元，這把“傘”集防曬＋降溫＋抗風＋超輕眾多優點於一身 ！