儀式感是對生活的尊重。
節奏感是對生活的熱愛。
但很多時候，我們的生活處於雜亂無章。
沒有心情給生活儀式感，更抓不住生活的節奏感。
就像一個努力想跟上鼓點跳舞的人，卻總是慢了半拍。
不是生活的節奏太快，而是我們的心裡太亂。
心裡亂，生活也跟著亂了。
沒有章節的生活就像一堆亂麻，看似忙忙碌碌，卻不見成效，不能給人帶來心理上的滿足，也無法產生精神上的愉悅。
把握好生活的節奏，讓生活的每一步都像真正的舞者那樣，優雅而舒展。
把握好生活的節奏，你需要做到讀書、運動以及有一點小愛好。
1、讀書，是高山流水
讀書這件事，你可以說是愛好，我認為是必備。
如果說是愛好，那麼沒這個愛好，不喜歡讀就可以不讀。
但是必備呢，就是不管你喜歡與否，都要堅持讀下去。
讀書不一定會給你帶來財富，也不一定會給你帶來好運。
但你讀過的每一本書，都會滲透到你的血脈裡，體現在你的言談舉止裡。
與你談話的人，會從你的言詞裡領略到你的修養；
與你相識的人，會從你的舉止裡欣賞到你的氣質；
偶然相逢的人，會從你的眼神裡讀出你的氣度；
就是陌生人，也因你自帶書卷氣的儒雅而倍增好感。
把讀書當成一生必備的功課，你將受益匪淺。
高山流水，讀書會讓你結交同道中人，並因此獲得知己朋友，成為人生一大快事。
2、運動，是快樂源泉
運動，是生命之根本，健康之基石。
運動的時候，你的大腦是清醒的，你的內心是平靜的，所有的煩惱與不快，都與汗水一起被你揮灑殆盡。
運動的時候，你的血液是沸騰的，你的呼吸是急促的，所有的困難與艱辛，都在你的一呼一吸中煙消雲散。
美好的生活，需要健康的身體來締造。
生活裡的風雨，需要健康的身體來抵禦。
而運動，正是我們開啟美好未來的鑰匙。
不信你到醫院去看看，掙扎在死亡線上的人，多麼後悔當初的放縱，多麼渴望擁有健康的身體。
3、愛好，是心靈的歸宿
人人都可以有自己的愛好。
愛好也可以是五花八門的。
凡是對生活、身體有益的愛好，都是值得提倡的。
我們的內心如同一個瓶子，裝些什麼由你自己決定。
天天東家長西家短的，裝了些道聽途說；
天天傷春悲秋的，裝了些敏感與憂傷；
天天做白日夢的，裝了些一夜成名，一夜暴富的神話；
天天遊手好閒的，裝了些人生如夢及時行樂的觀念；
……
當你清空內心的負面情緒，把自己的愛好裝進去，你的生活必定煥然一新。
唱歌、跳舞、旅遊、攝影、養花草、讀書、品茶、寫作、繪畫……
世界如此豐富，必有一項讓你心有所屬。
當內心被愛好充實，負面的東西就裝不進去了。
你的愛好就像黑夜裡的一盞燈，讓平凡的生活變得豐富多彩，讓浮躁的人生變得沉穩。
可以說，你的愛好就是你心靈的歸宿。
4、寫在最後
生活就像一個樂隊，而你就是那個指揮。
它們各有各的表現力，如果都極力表現自己，必定是一團糟。
而你就是那根有魔力的指揮棒，控制大家演奏的速度，使樂隊能夠正確、統一地演奏作品。
讓讀書、運動和愛好充實到你的生活裡，生活就有了你自己的節奏。
不會被世俗的塵土迷了你的雙眼，不會被名利左右了你的人生。
掌握好生活的節奏，你就掌控了自己的人生。
願我們都能在生活的旋渦裡乘風破浪，無畏無懼。